鬼瓦権蔵のブログ一覧

椎間板ヘルニア手術後、現在（2009年8月）術後あと2週間ほどで3ヵ月になります。

普段の生活は腹筋、背筋のバランスに気をつけて生活をして

食生活は第二度高血圧と診断されていましたが、現在は降圧剤も

飲まなくてよくなり『ホット』しています。

でも血圧は毎日朝、夜、欠かさず2回測っています。

やはり食事療法が効いているのでしょうねヽ(^o^)丿

椎間板ヘルニアですがその後は、残念ながら、完全に回復とはいきませんね！

つまり腰痛の自覚症状が出ない状態には至ってないです。

会社に復帰して１カ月少々、仕事の現場復帰して二週間ですが・・・・・！

チョット最近は腰がツライですね(-_-メ)

長時間の同じ姿勢や動いた時、足の痺れはありませんが腰部と骨盤が痛いですね！

本当ならもっと積極的にトレーニングしたり、もっと運動をしたら良いのですが

なかなか出来ないです(-。-)y-゜゜゜

皆さんも病気や怪我をしない様に定期的に検診＆掛かり付けの医者をみつけて

健康には気をつけて下さいね！

みなさん超ぅ～～～お久ですね！

まだ、レスが出来てなくて・・・・ｍ(＿ ＿；)ｍ ｺﾞﾒﾝ!!。

今日はいつもの定期検査で病院へ行っていたのですが、

レントゲンも問題はありませんでした。

左足のつま先から腰にかけての突っ張り感はまだまだ

とれませんね！

あと、４日で術後一か月になりますが、先週からリハビリで歩く距離

を1.5km×2の3kmから朝と夜に4kmの合計8kmに変更した途端に、骨盤の

両側と足が余計に痛くなり、今日、病院の主治医から、無理しすぎと

怒られましたヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。

で・・・・・・本題ですが(＠_＠;)



病院のトイレで携帯をポチャ～～～ンと落としちゃいました。

ｶﾞ━━━━━━━∑(ﾟ□ﾟ*川━━━━━━━━ﾝ!

復活はどうも無理そうです･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･

明日はDoCoMo Shopへ行って来ます。

まだ、座ってパソコンをするのはチョット辛いので・・・・

レスをお待ちの皆さま返信をもう少しお待ち下さいね。

返信は必ずしますので宜しく(m｡_｡)m ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ

PORSCHEに乗るまでもう少しだぁ～

お久しぶりですね

権蔵ブログが今日から復活致します。

先週の土曜日午後に病院から退院（入院期間11日間）をして現在は

自宅療養に切り替えています。

退院の日は、いつもより、早く目が覚めて５時過ぎに起床、

朝食後の退院手続きを比較的スムーズに終え、午後には病院を出ました。

ほんとに久し振りに、街のいつもの空気も風景も新鮮に感じられます。

退院に際しての注意事項は、

1) 手術跡に負担か掛かる事を避ける。
2) ３ヶ月間は腰に負担が掛かる動作・姿勢の時にはコルセットを着用する事。
3）車の運転は１ヶ月間は最低してはならない事。
4）移動は電車＆バスでも良いが、出来るだけ負担にならない様にする。

今日は退院後、初の検診で、抜糸＆経過診察でした。

抜糸は案外、痛くなくホットした反面、もっと痛いのかな・・と

思っていましたから（＾－＾）

でも、まだ腰のツッパリ感、左足のだるさ、しびれ　が残っています。

現在は自主リハビリを地元観光地の堤防沿いをブラブラと、腰に負担にならない

程度、のんびり歩いています。

近い距離で人や自転車とすれ違ったり、ふいに追い抜かれる時が怖く、精神的

に疲れますねヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。。

ブログは現在は座る事が、案外辛く、今までより、のんびりとゆっくりに、

なりますので、ご了承くださいね（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

コメントの返信は少し時間がかかりますが、必ず返信致しますので、

気を長～～くして、お待ちくださいね！

う～ん、ついに来ました(＠_＠;)

今日は病院で手術前説明が午後３時３０分～５時位迄ありました。

明日水曜日の朝１０時に入院で、木曜日に手術が予定通り行われます。

手術日当日はAm８時45分からの予定で行われます。

手術時間は3時間～４時間で終了ですので、午後一番にはベットの上かな！

ヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。

人生で初めての手術なんで、日が近ずくにつれて、緊張しますね！

手術方法は「マイクロラブ法」という傷口を小さく抑え、

マイクロ顕微鏡下を使用して行われます。

全身麻酔を行い、背中側から5～6cm程度切開する手術で腰椎の一部を削り
脊髄神経を圧迫し痛みの原因となっていたヘルニアを切除・摘出をします。

あぁ～～～

なんかダンダン不安ばっかりになってきた(－－〆)

でも、ポジティブに復帰まで頑張りますので、またヨロシクです！

今日がブログが一応最後の日になりますので返信は遅くなりますが

返しますので、チョットお待ち下さいね！

うっ。。。。病院ではPC出来ないかな！(T_T)

ＯＣＮ　高速モバイル　ＥＭが出来る場所あるのかな？？？？

See you again♪　Bye for now！

~~-v(*￣･￣)｡｡o(オ)(ハ)(ヨ)(ウ)~

今日もまたまた、最終検診で朝から行って来ます。

今日は予約検診なので、一応ある程度の時間で終了するはずですが。。。？

そうは問屋が卸さないのが世の常でしょうか？

うっ。。。

古いなぁ～～って、人間もそろそろ骨董化しますからね(*^。^*)

『　今日の権蔵予定は下記です　』

脊椎・脊髄外科へ行き昨日の検査の結果報告見解が言い渡されます。

結果が良ければ、麻酔科術前診察へ行き最終判断が下されます。

昨日は循環器内科で心電図，運動負荷心電図、心エコー、経食道エコー、

の検査を一通りしました。

どうも一昨日の心電図で波形が異常が見られたので検査と言うことだったのですが

心臓疾患（心筋梗塞，狭心症，心筋症，弁膜症，先天性心疾患）

これらの疑いが有るとの事だったみたいです。

今は異常は有りませんがと、意味深げな言い方でした。

もっとショックな事が・・・・

血圧が168/108mmHgと分類で言いますと第二度高血圧

に入るそうです。

今回の手術は全身麻酔の為に心臓に負担が掛かるのと

出血が多くなる要素があるので念入りに検査となったみたいです。

ｼｮｯｸ☆<(￣□￣;)>☆ｼｮｯｸ

『　食事が偏りすぎで、食事療法を考えて下さい　』と、言われちゃいました。

う～～～ん　予想以上に体がボロボロだぁ～

最終判断は如何に？？？？

さぁ～～今日もお仕事に方も一日頑張りましょう！