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2023年12月04日 イイね!

体力作り始めます

体力作り始めます先月、健康診断の人間ドックを受けまして
加齢による動脈硬化と、高めの血圧を指摘され
久々の運動を始めまた所です。

近隣に、ジョギングに最適な競技場がありますので
いつまで続くか、分かりませんが始めます。

遊歩道回りは、メタセコイアの紅葉が🍁
気持ち良く、ジョギングも癖になりますね。

師走に入り、今年も残り一ヶ月を切りましたが、自然の景色は、冬ではなく正しく初秋ですね!
温暖化を肌で感じる、この頃でございます。
Posted at 2023/12/04 17:30:22 | コメント(4) | トラックバック(0)

プロフィール

「@1966SP311
お見舞いで、イイね付けさせてもらいました。
体調の方はいかがですか
投稿もありましたので
お元気かと察しますが
身体が資本ですから無理せず
充分に静養してください💪。」
何シテル?   10/11 19:18
oh車楽でございます。 みんカラ、今月初デビューしました。 ビギナーでまだ慣れませんが宜しくお願い致します。 車遍歴は、いすゞ・VW初代ゴルフからVW車を4代乗...
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