血液を入れ替える。

お久しぶりです、こんばんは。

日付が変わって月曜日というこの事実に愕然としているKAME FITです。

約２ヶ月ぶりの日記となりますが、元気にしております。



仕事が忙しく、皆さんの記事に目を通す時間がなかなかありません・・・。

このご時世に忙しいのは非常にありがたい事と思い、毎日頑張っています。



今日はDラーに、CVTフルードの交換とエンジンオイルの交換に行って来ました。


CVTフルードは５月の半年点検で交換しようかと思っていたのですが、金欠で交換出来ず・・・。

２ヶ月遅れでの交換となりました。


走行35,000㌔での交換・・・ちょっと遅すぎたかなぁと反省しております。
土日にしか乗らないのに、2年ちょいでこの走行距離って事実にびっくりしております(笑)



私のFITは1.5Xというグレードなので、パドルシフトがありません。

しかしながら、手元のシフトレバーを D → S → L → S → L といった具合に、エンブレ・加速と多様します。


最近S → L にした時に「ガクッ！」と衝撃が来ることがしばしばあったのですが、CVTフルード交換したら解消しました。

やはり劣化してたんでしょうね。反省です。

次回はもう少し早めに交換しようと思います。




別件ですが、ここのところ頑張っていたダイエットの効果が出まして

　GW終了時 「69㌔」 → 現在 「61.6」 ※身長は171センチです

となりました。

このまま60を目指します。

カロリー制限・お菓子抜き・軽いトレーニングと、たったこれだけでこんなに落ちました。


まだお腹に無駄な脂肪が乗っかってますが、徐々に落としていければ良いかなと。

でも最近、お菓子を少しずつ解禁したので油断しないようにしないと＾＾；


今年は海・プールにギリ行けそうな身体です(笑)

ふぃっかなメンバー各位、行こうではないか！(笑)



今後はもう少し記事をアップできるよう、時間を作る努力をしようと思います！


皆さん、夏バテにはお気をつけください。


それでは、また次の記事で！




＞O様
ありがとうございました！
結果ギリギリでした！
色々どうしようか協議中です。



そういえば関東定例は予定が重なっていて行けません・・・。