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本日は仕事が忙しく、自宅のシステム環境じゃないとはかどらなかったので実家に朝からは向かわず。

で、まあ、予想はしてたですが不思議少女（認知症のお袋）から怒濤の電話ラッシュ。

「どうしよ、、、ご飯（冷凍おにぎり）がないの、、、」
と何度と無く（笑）

知ってるがな。
とは言えお昼ご飯分はあるはずなので、晩御飯までには買って届ける予定でしたが、そんな事言ったところで覚えていられないので、もう何度も何度も「大変〜」と電話がかかってきたです。

で、まあ、夕方には食料を届けつつお袋の晩御飯の準備をやりつつ投薬の準備をしつつ仕事もこなしつつで何とかトレーニングの時間も確保。

で、今度はトレーニングジムでハアハア言ってる最中カミさんからラインが。

「ごめんなさい、、、」

で始まる内容に思わず負荷マシン使ってる時以上に心拍上がりました。

喧嘩上等のガチ江戸っ子のカミさんが「ごめんなさい」なんて言うはず無いですから。

内容確認したら
「コペンのATが変速しなくなった、、、壊しちゃったかも、、、」的な（笑）

まあ、マニュアルモードに間違って入れてしまったのだろうと察しはついたですが、トレーニングを終えて自宅に戻ってからコペン走らせて確認しました。

問題無し。


想定通りマニュアルモードに入ったのがわからなかったのだろうと思います。

てか、今日忙しかった〜！

自分の足で。
本日は雨なので室内トレーニング。
とにかく日が無いので筋トレチックなメニューはほぼほぼすっ飛ばして、マシンでひたすらランニング。
ただ、スピードが出せない分かえって疲れちゃうです（笑）

本日も滞り無く。
てか、仕事が忙しくてあまりお世話らしいお世話も出来ませんでしたが、不思議少女（認知症のお袋）は自分で晩御飯の準備（レンチン）したりと助かりました。

て事で実家を後にしてのトレーニング。
雨降りそうだったですがコースランニングとしました。

もう残された時間も少ないので練習方法変更中です。

ぐったりです（笑）

シェルターからお迎えした生後４ヶ月の保護猫参号が、予備の詰め替え用洗剤の袋を噛みちぎり、朝から洗剤まみれに！

て事でカミさんは仕事を休んで動物病院へ駆け込んでました。

犯人はこいつです！


か、可愛い〜！

大事に至らず良かったです。

自分の足で。
雨降ってたので本日は室内。
室内だとランニングマシンになるんですけど最高速度10キロ止まり。
とは言え先日の３キロタイムアタックの後遺症でふくらはぎが張ってるので、まあ、ノンビリ３キロを消化しました。
歳には勝てませんね、、、