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2025年07月23日

熱中症警戒アラートライド

今日は千歳市にも熱中症警戒アラートが発表されている中走ります

支笏湖方面へ少し走りここまで　これより奥は先週ヒグマが出没している為折り返します

少し戻って名水ふれあい公園で1度目の給水です　腕や首にも水をかけて身体を冷やします

その後長都の奥に向かい赤い屋根のソフトクリーム屋です　今回はコーンではなくカップにしましたがいきなり溶けてきています

ソフトクリームを食べて引き返す予定でしたが延長して走ります　長沼町のはらっぱスタジアムは外野に天然芝も植えられてほぼ完成でしょうか

舞鶴遊水池にも寄りますが鶴はおろか鳥一匹も見当たりません

本日2回目の給水をして終了です　水分を切らさなければアラートが出ていても走れますね　ライド中の水分摂取量は水700mlとエナジードリンク250mlの計950mlでした

「@整備中隊さん

こんばんは　これはどの辺からの撮影でしょうか
千歳からも雪を被った幌尻岳、夕張岳、芦別岳、増毛の山まで見えます」

何シテル？ 11/03 20:47

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