ゆー坊☆のブログ一覧

タイトルの通りSTI NBR CHALLENGE2014のダイジェストがアップされていました





今年は残念ながらクラス優勝奪還とはなりませんでしたね･･･

あのクラッシュから全てが狂いだした感じがしますね･･･

でも、これもニュル24時間の厳しさ

来年こそはクラス首位奪還してくれることを期待しましょ～!!


-----以下、レース終了後すぐにアップされていた動画-------------------------------------

最後に洗車をしたのが何時かを忘れてしまうほど洗車をしていないGC8･･･

そのせいもありフロントガラス等に油膜が付いてしまい雨が降ると視界が非常に悪い状態に･･･

なので、フロントガラス等の油膜取り＆撥水処理を行うことに!!

今回使用したのはこれ↓


油膜取りと撥水処理がいっぺんに出来ちゃうなんて素敵＾＾

表面の汚れを落とした後にガラコを塗り塗り

しばらく待った後に固く絞った洗車用の雑巾で拭き取ってやったぜ!!



綺麗になった（＾＾）／

しばらく待っている間にワイパーゴムも交換しました～
(ガラコワイパーに交換)

今週は台風の影響も有りそうだしこれで安心かな＾＾

世間はW杯で盛り上がっていますが、ゆー坊☆はル･マン24時間レースを公式HPのLiveを見ていましたー

レース開始からずっとTOYOTAの7号車がアウディとトップ争いをしていて、久しぶりに日本メーカーのワークスがトップチェッカーを受けることを期待していましたが、電気系統のトラブルで突然7号車がストップ。無念のリタイヤになってしまいました(泣)

結局アウディの１．２フィニッシュになってしまいましたが、序盤の雨でクラッシュしたTOYOTAの８号車が見事な追い上げを見せて３位に!!

８号車が表彰台に乗ったのがせめてもの救いですが、やはり７号車のトラブルが悔やまれますね･･･

でも、来年こそはやってくれそうですね＾＾

来年に期待しましょう～!!


来週末にはニュル２４時間があるし、２４時間レースが熱い時期だ＾＾

ついに本日公開されました!!

「万能鑑定士Ｑ　モナ・リザの瞳」

この映画の原作は好きでシリーズ全てを初版で持っています♪



で、これが今回映画化された原作



まだ観ていないけど早く観たいよ～

一昨日(4/20)に…

第24回かすみがうらマラソンに参加してきました～

昨年は10～15Kmでオーバーペース気味であったので今年はランニングウォッチを購入しペースランニングが出来ているかの確認をしながら走ることにしました!!

今年は3月の頭に左足首に痛みが出たことと、それによる練習不足と不安要素がある中スタートラインに立つことになってしまいました。

今回のスタート時のロスタイムは9分50秒

ペースランニングが出来ているかをランニングウォッチの平均ペースを確認しながら順調に走っていたところに最初に異変が出たのがなんと16Km辺り…

左太もも内側付け根辺りに少し痛みが出てしまいました。

しかし、少し痛みはあるものの順調に走ることが出来ていたのでそのまま走り続けると19Km位で左足のアキレス腱辺りが変な風に動いている感触が!!

この時点でも普通に走ることが出来ていたのでそのまま走り続けると上記感触は徐々に薄れてきました。

ハーフ地点を過ぎこのまま行けば目標のサブ５達成できるペースであったので少し安心しました

しかし、25、6Km辺りで大きな異変が!!

いきなり左膝の裏側に激痛が走りました

それも明らかに筋肉の痛みではなく筋系の痛みでした

この状況では走ることが出来ず早歩きするのが精一杯でした

左膝に痛みが出る前は6分45秒/Km前後で走行できていましたが、左膝に痛みが出てからは9分50秒～10分前半/Kmまでペースが落ちてしまいました。

この状況に陥りサブ５どころか完走すら危うい状態になってしまいましたが痛む左脚を無理やり動かし今できる最高の速さで歩いていき、何とか42Km地点までたどり着きました。

最後はやっぱり走ってゴールしたいと言う気持ちがあったので、もう言うことを聞かなくなっていた左脚を無理やり動かして走り出しました。

ゴール地点の川口運動公園の入り口には、ゆー坊☆が通っているフィットネスクラブのみなさんが待ち受けていて熱い声援＆ハイタッチを受けましたが、その直後に左脚が完全にいうことを聞かなくなり転倒しそうになってしまいました･･･

何とか転倒を間逃れ、そのまま走って何とかFINISH

タイムは

オフィシャルタイム：5時間31分42秒
プライベートタイム：5時間21分32秒

FINISH後、完走証を受け取るために立ち止まると脚がふらついて転倒しそうになってしまいました･･･

この状況で5時間21分で完走できたことは良かったですが、途中までサブ５ペースできっちりマネージメント出来ていただけに悔しい結果となってしまいました。

しばらくは、脚をしっかりと休めてきっちり治すことに専念します。

脚がきっちり治ったら、来年に向けて1年かけてトレーニングをし今度こそはサブ５を達成できるようにしたいと思います。