山村景八のブログ一覧

日曜にYusukeさん主催で10人ぐらいのグループライドに参加してきました。中之島公園から五ケ山ダムを登って山の上のモンベルへ。 モンベル前にのハンバーガー屋でダブルバーガーをいただきました。あっさりしてますが肉の旨みが凄い… ハンバーガーを食べたのは僕とYusukeさんと稲永さ ...
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日曜日の予報が雨から晴れに変わったので急遽グループライドに参加する事に。 西鉄がサイクルトレインの実証実験を始めたので、それを利用してのライドです。天神駅から輪行袋なしで乗り込みました。 駅構内で自転車が通れるルートが細かく決まっていて、ルートを間違えて駅員さんに注意されて案内されました。 ...
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ZWIFTのワークアウトを週2回ぐらいやってます。 いつも指定パワーに合わせて自動的に負荷を上げてくれるERGモードを使用してるのですが、最近はいつもより負荷が高く、指定パワープラス30Wぐらいの負荷がかかってました。 一度脚を止めると直ったりしてたのですが段々と酷くなり、ずっと高負荷状態になって ...
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今日はルートも引かないで板屋峠を登るとだけ決めて出発しました。余裕があったら脊振山か九千部山でも登ろうかなと。 峠の手前で猫が3匹日向ぼっこしてました。 カメラを向けると1匹逃げていきました… 道中アップして板谷峠の手前からFTPぐらいをキープして登りました。雨上がりでしたので道が濡れ ...
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10月2日　仕事が終わって急いで帰宅。着替えて博多駅に向かい、輪行準備して小倉に到着。新幹線に乗ったのは15分だけでした。 小倉で松山行きフェリーに乗りました。お仲間のランドヌールの方々と一緒に乗り込みます。 フェリーの中で1泊しました。ブルベ前日は出来るだけ休みたかったので個室を取りました。 ...
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来週の600kmブルベに備えて天山を登ってきました。 6時に出発して三瀬峠を超えて北山ダムへ。 脊振山より標高は低いですが個人的に脊振山より厳しい山です。斜度が緩むところが少ないのでなかなか休めないんです。今回はブルベ装備で登ったので更にきつい… 天山登山口に到着しました。自 ...
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開催されるかどうか不透明ですが、ブルベに向けて距離を走っておこうと思い、200kmのルートを引きました。 早めに出るつもりがダラダラしてしまい8時15分出発。 ゆっくりと志賀島へ。 海の中道の新宮側入り口近くのリールジャムに寄り、本葛シュークリームとごまプリンとコーヒーを購入。さっぱりして ...
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28日に三瀬峠側から脊振山を登ってきました。 ガーミンのナビ通りに進むと荒れた農道に連れていかれたので引き返したり 脊振山山頂。少し疲労が溜まってて脚が回らなかったので、タイムトライアルはやめて閾値の210Wぐらいで。それも維持するのが厳しくて汗びっしょりに。 自衛隊道路側を下ろ ...
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