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2019年10月04日 イイね!

掃除機・・・

掃除機・・・デッドリフトだけで体が楽だったので
昨日やり残した
室内を掃除・・・。


タクトで行ったジムの帰りに小雨がぱらぱら・・・。
掃除の前に郵便局に行こうと思ってたんですが
荷物を受け取りに行くのに
昨日洗ったばかりのノアで雨はやだなと
GT-Rで郵便局へ。


帰宅してから掃除機掛けて
拭き掃除して
運転席のマットが超汚かったので
掃除機だけじゃだめだと
水かけて洗剤使ってゴシゴシ洗って干し
久々にノアがきれいになってスッキリ♪

ジムでガッツリ追い込んじゃうと
やろうという気にならないから
追い込む週と楽な週と交互にトレーニングしようかな・・・。


Posted at 2019/10/04 02:39:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | ノア | クルマ
2019年10月03日 イイね!

洗車・・・

洗車・・・まただいぶ久しぶりに洗車。

4ヶ月ぐらい洗ってなかったかも・・・w


洗おうと思うと雨の連続だったり
台風来たり。
何よりジムにガッツリ行ってて
洗車してる元気も暇もない・・・。

とはいえここのところあまりに汚くて
見て見ぬ振りできる限界に達したので
腕トレ後で思ったより元気が残ってたし
ジムから帰宅して買い物行ってから洗車。

マイクロファイバーのタオルで
シャンプー使ってさっと洗ったら
汚れがこびりついてる感じも少ないし艶も残ってるw
楽で良かった・・・。
コーティングして内窓掃除して時間切れ。

掃除機かける時間がなかったから
近いうち室内をきれいにしよう・・・。


Posted at 2019/10/03 03:20:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | ノア | クルマ
2019年06月03日 イイね!

オイル交換と洗車・・・

オイル交換と洗車・・・洗車は全然して無くて汚いし
オイル交換もそろそろかな?と
ジムの後にオイル交換。
体力が残ってれば洗車しようと
まずはオイル交換から。


何も確認せずオイル交換したんですが
オイル交換中に確認してみたら
半年前に交換で
距離は1738キロ使用・・・。

距離的にはまだOKだったかな・・・。
ただ、最近5キロ以下のちょい乗りが多いから
交換しておいて良かったかも。

今回はフィルターも交換したんですが
終わった後にまだ体力があったので
そのまま洗車開始。

3ヶ月洗ってなかったので
もうひどい汚れよう。
シャンプーとスポンジであっさり洗うのも何なんで
中性洗剤を濃い目に作って
マイクロファイバーでしっかり洗いました。
小傷が増えてきたなぁ・・・。

週末雨っぽいし
GT-Rと入れ替えておこう・・・。


Posted at 2019/06/03 02:43:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | ノア | 日記
2019年03月20日 イイね!

洗車・・・

洗車・・・姪っ子の遅い七五三のため
ノアを使うと言われ洗車。

外はホコリと花粉が積もってて汚いから
みっともないなぁ・・・と思い
ジムから帰ってきて洗車し
中もホイールや荷物積んだときの
ゴミや塗装のかけらが散らばってて
めちゃくちゃ汚かったので
掃除機をかけました。

肩の調子が悪いので
洗車の動作も結構痛い動作があるんですが
そんなに力を入れないので
どうにかなりました・・・。

んでせっかく洗車したのに
使う時間に雨が降ってて
無駄な努力に・・・。
予報見ておけばよかった・・・○| ̄|_


Posted at 2019/03/21 23:23:40 | コメント(0) | トラックバック(0) | ノア | 日記
2019年02月01日 イイね!

洗車・・・

洗車・・・ジムから帰宅して
役立たずのスタッドレスを
さっさと戻し・・・。

腰を庇いながら
適当に作業していたので
ハブリングを入れ忘れて
二度手間多数・・・ヽ(*`皿´*)ノキィィ──!!!!

腰の調子が悪い時に
腰が痛いといって動かないと
余計調子が悪くなるので
最近汚くて全く乗る気がしなかったノアを洗車しようと
洗車開始・・・。


外は寒いですが
GT-Rのタイヤ交換中に駐車場が温まって
意外に温かい・・・w
水が冷たいけど
手を動かしてれば耐えられる程度なので
腰を庇いながらのそのそ洗車してました・・・。

次の雪予報の時はどうするかなぁ・・・。


Posted at 2019/02/01 02:34:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | ノア | 日記

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「自粛・・・? http://cvw.jp/b/338484/43884120/
何シテル?   04/07 02:15
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