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昨晩の夕食後
サプリメントと歯ブラシを買いに
ドラッグストアへ行った帰り・・・
ついガツンと甘いモノが食べたくなって
あんこの串団子を買って
パソコンの前でムシャムシャ・・・ｗ

最近食事を気を付けてたんで
体重の増加が止まって
緩やかに減少しているで
自分にご褒美ですｗｗｗ

これぐらいなら大してカロリーも高くないだろうと
製造元の栄養成分表を見てみたら・・・
3本で468キロカロリー・・・？
そんなにあるの！？

脂肪分が洋菓子より少ないから
和菓子はそんなに高カロリーじゃないと思ってましたが
しっかり高カロリーなんですね・・・ｗ

甘いものをたまに食べないと
摂生するのが嫌になっちゃうんで
今度はもう少しローカロリーな物にしよう・・・。