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2014年11月12日 イイね！

食べれば太る・・・

食べれば太る・・・ここのところちょっとキツめに筋トレしてるんで
食事を意識的に
たくさん食べるようにしているんですが
どうも食べ物のチョイスや量がまずかったのか
少し体が太ってきました・・・ｗ


間食もしっかりしてて
菓子などの甘いものも食べてたんで
当たり前っちゃ当たり前ですが
いつも太るのは早いなぁ・・・。

その代わり筋肉は絶好調。
ちょっと張ってるぐらいでもしっかり力は出るし
良い感じ・・・。


仕事で今週来週と歩いて動く仕事があるんで
少し落ちるかな・・・？
Posted at 2014/11/13 22:14:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「胸トレ・・・ http://cvw.jp/b/338484/48796945/」
何シテル？   12/02 03:34
駄目人間です・・・。

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