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2013年06月30日 イイね!

なかなか・・・

なかなか・・・やる気が出ず・・・。


この時間までに始めないと
決まった時間までには終わらない!ってところまで
なんとなくグズグズしてて
リミットから10分オーバーでやっと筋トレ開始・・・。


筋肉はまあまあ調子は良いんで
少しインターバルを詰めて
リミットギリギリまで終わったんですが
寝ても寝ても眠いし
少し調子悪いのかな・・・。


ブログもアップしようと写真を撮ってあっても放置だったり
忙しさの山は超えたのに
良くないなぁ・・・。
Posted at 2013/07/01 15:19:53 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記
2013年06月26日 イイね!

まあまあ・・・

まあまあ・・・一昨日胸と腕のフォローを
ちょこっとやっただけなので
少し弱るかな?と心配してたんですが
あまり変化なし・・・良かった良かった。


昔の友人になんで筋トレのブログなんて書いてるの?と
聞かれたんですが
記録しておくと体調や休養日の入れ方で
筋トレのつらさが違ったり
続けるモチベーションにつながるんで書いてますが
あまり意味は無いです・・・w
フォローの日はやってもやらなくてもというスタンスなので
ブログには書いてませんし・・・。

本当は有酸素運動の時間と距離や
食事の内容や体重の増減を記録したほうが
今の自分にはあってる気がしますが
それは面倒に感じるw



そういえば全然関係ないけど
24cの義理のお父さんが
テレビに出てたってうちの両親が言ってた・・・!
Posted at 2013/06/27 04:21:15 | コメント(2) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記
2013年06月25日 イイね!

計量・・・

計量・・・バネ秤の現代版的な
主な用途は海外旅行などの
荷物の重さに制限のある旅行の時に
荷物の重さを量るデジタル秤を
海外旅行に行きもしないのに衝動的に購入・・・w


ぶら下げて手軽に重さを測れるものって
意外にないですし
50キロまで100グラム単位で量れるんで
色々使えるかなぁと・・・。


手始めにいつも気になってた
仕事装備の重さを量ってみたり・・・
ちなみにいつも手に持ってる状態のカメラで3キロ
全装備をバッグに入れて計ると13キロ・・・w

車の部品を外して重さを量ったら・・・
そのまま戻さなくなりそうで怖いw
Posted at 2013/06/26 02:05:44 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日常雑記 | 日記
2013年06月23日 イイね!

夏にスーツ・・・

夏にスーツ・・・昨日婚礼の出張撮影の仕事があり・・・

暑いので格好をどうしようと
弟と協議をしてたら
スーツでということに・・・。

なんだよ、せっかくクールビズ風の服を買ったのに・・・。


基本的に仕事でスーツを着るのは
まだ寒い季節が多いんですが
動きまわるんで春秋物。
冬物じゃないだけ助かったという感じかな・・・w

婚礼の仕事が一番気を使うんで
汗も半端ないだろうから
涼しい格好で仕事をしたかったんですが
招待されない立場で婚礼の仕事というのは初めてだったんで
果たしてどういう格好で仕事をするのが正解だったのか・・・?

結果的にはしっかりエアコンが効いてて
汗だくになることもなかったんですが
コレがガーデンとかだったらと思うと・・・(´ω`;)

セレモニーの類はスーツや礼服などはしかたがないと思いますが
仕事にスーツという習慣が無くなったら
もっと節電が進みそうですね・・・。
Posted at 2013/06/24 00:15:08 | コメント(1) | トラックバック(0) | 仕事 | 日記
2013年06月22日 イイね!

今週は・・・

今週は・・・忙しくなるんで
筋トレスケジュールを変更。

今週も微妙に予定が重なってて
いつも金曜日の筋トレが
仕事で出来なかったんで
今日ルーティーンを入れて
中三日開けていつも通りの予定に戻す・・・感じ?w

中三日だと鈍る気がするから
短時間で軽いフォローでも入れるかな・・・。
Posted at 2013/06/23 04:13:37 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「腕・・・だけど・・・ http://cvw.jp/b/338484/42296352/
何シテル?   12/14 22:47
駄目人間です・・・。

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