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イイね!
2011年04月23日

一応ダイエット進行中?

仕事が新しくなり毎日サッカーや両手両足&背中に30キロのウエイトをつけてのトレーニングを行っているため最近からだがどんどん引き締まってきました。


前の仕事とはまったく体の動かすレベルが違うので最初の一週間はハードワークからくる体調不良や毎日筋肉痛でしたが、2週目に入ってからやっと筋肉痛が減ってきました。
仕事は毎日1時間以上の正座と時々スネにチャリのペダルが激突することもあるので足は常にバレーサポーターと足首のサポーター、そしてサッカーのスネガードをつけています。それでも内出血することが・・・^^;



そんなこんなで以前は86センチちかくあった腹回りが80センチ前後に落ちてきました。
腹筋も以前は10回やるだけでプルプルしていたのが50回程度やっても平気に。
体重自体は以前が66キロだったのが今は65キロ。体重はあまり変わらないんですよね~・・(筋肉がついてきたからかな?)
風呂上りに鏡で体をみるとどことなくお腹がシャープになってきたような?でもまだポコンと下腹と両サイド腹が出ているのでソコを集中的にいじめて夏には海パンはけるようにしないと・・・(仕事で使うことがあるかもしれないので・・・)




あと変わったところといえば、毎日屋外で4時間以上動いているため体が小麦色に・・・この時期でコレだから夏になったらどうなっちゃうんだウチ・・・・真っ黒になりそ・・・orz




来月半ばには親戚のネーチャンがタイにいってしまうためGW前に名義変更の以来を車屋に出してこないと・・・
とりあえずサブ機が入ってきたらどういじろうかな~
今のところプランとしては「控えめデート&通勤仕様」ということで。
・ニスモマフラー
・KTSタイプβ車高調
・17インチもしくは18インチ前後異型ホイール(もちろんホイールドーナッツの製作を考慮してオフセットは深目でスポークは5本程度かな)
・スポコン系エアロ(どこのメーカーがいいんだろ?無難にBOMEXか?)
・前後スピーカー交換
・4chパワーアンプ
・キャパシタ
・サブウーファー
・社外オーディオユニット(社外ナビでいいか)

とりあえずこんなもんかな?しばらくはインプのいじりが停滞してしまいそうだ~~。バイクもとりあえず毎日エンジンかけてやらないと・・・
ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2011/04/24 09:13:26

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この記事へのコメント

2011/04/24 20:17:38
こっちまで遊びに来れる仕様でね〜
コメントへの返答
2011/04/24 22:26:57
まだスポコン路線にするかスポーツ仕様にするか超ライトウエイト仕様にするか迷ってるんです^^;
2011/04/24 21:00:39
仕事が気になりますwww
サッカーに関係ある仕事ですか???

自分は工場で仕事なので全然日焼けしませんね^^;
もともと白いのでどんどん白くなってますよw
無理せず頑張ってくださーい^^
コメントへの返答
2011/04/24 22:27:47
サッカーはまったく関係ないわけでもないんですが、超間接的にJリーグなんかも関係しているかもしれません。
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「MRスパイダーが某中古車屋にあったぞ?」
何シテル?   04/01 22:50
仕事をしながら休日には車やバイクをいじるサンデーチューナーです。 ここんところヒカリモノチューン(自作や変わった仕様)にばかりこだわっているので走りのほうはほ...
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