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フルーマンのブログ一覧

2008年03月16日 イイね!

3点セット。

3点セット。私、花粉症なるものにかかり4年目になりました。

今朝も目と鼻に薬!+ゴーグル!?(\100サングラス)で準備して町内の清掃に行きましたが涙が止まりませんでした・・・

本当に水泳のゴーグルでないとダメでした(トホホ)
Posted at 2008/03/16 15:40:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記
2008年03月12日 イイね!

自転車置場。

自転車置場。さっきカーポート職人さんが来て、仮設柱を取り最終調整してくれたので

ホームセンターで買って作っておいた自転車スタンドを置きました。

自転車を置くとこんな感じです♪
Posted at 2008/03/12 14:50:32 | コメント(3) | トラックバック(0) | 家族 | 日記
2008年03月09日 イイね!

14・15プレイズ

14・15プレイズ雪がまだ降ることがあったとしても、たいした事無いと思い
夏タイヤに交換しました。

 Rタイヤ165-55-15 ホイル5,5J +35
 Fタイヤ155-55-14 ホイル5,5J +35

Fタイヤがもうスグ交換時期なんですが、今度は165にしてみようか?と悩んでいます。

Posted at 2008/03/09 06:25:36 | コメント(2) | トラックバック(0) | ビート | クルマ
2008年03月09日 イイね!

13・14スタットレス

13・14スタットレスもうスタットレス要らないなってぐらい岐阜市の大雪は最近ないのですが
仕事移動車のビート君は念のため装着しております

いつも我慢のスタットレス姿もアルミをオゴっているので、逆に楽しむ事が出来ました。
Posted at 2008/03/09 06:02:24 | コメント(1) | トラックバック(0) | ビート | クルマ
2008年03月09日 イイね!

筋トレ!

筋トレ!去年までインナーマッスル(深層筋)ばかりを鍛えていた為
久しぶりに会う同業者に「痩せましたね」とよく言われていた。
これは良い意味ではなく「もっとトレーニングしたらどう?」と言う事だろう。

今年からはアウターマッスル(浅層筋)も週1・2ペースですが鍛えています!

3ヶ月目に入り効果が目で見ても分かるようになってきました


                            この調子で頑張るぞ~オ~!!!

Posted at 2008/03/09 05:26:31 | コメント(1) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記

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ビートに癒され!!充実!?した日々を過ごしている2児のダンシングパパです。
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