みるパパのブログ一覧

本日は、○回目の結婚記念日♪

会社の研究発表会と重なってしまいましたが、上司には２ヶ月前から予告してたので、遠慮なく休暇を取らせて頂きました
(´▽｀*)ｱﾊﾊ






まぁ、休暇は取ったものの、何の計画も立ててません(;^_^Ａ

とりあえず娘を幼稚園の延長保育で預けて、嫁と１年ぶりのデートです。


向った先は…

ジャズドリーム長島！
ナガシマリゾートにあるアウトレットモールです♪

結構、我が家から近くにあるんですが、人の多いところが苦手なみれパパは、週末は混むので
基本的に近寄りません(￣▽￣;)



さすがに平日は人が少な目で、お店を巡ってもストレスを感じません。


それでも昼食は混んでました…
お店の数からして、食の場所が少な過ぎでしょ(･´ω･｀*))

さけいくら丼(￣￢￣*)

味はまぁ、特筆する程でもないです（爆）



久しぶりのショッピングだったので、楽しかったo(^-^)o
思ったより時間が早く過ぎ、娘を迎えに行く時間となりました。


本日の戦利品♪（嫁プレゼント）

シャツ、ランニングシューズ、ザックカバー（登山用）と…


帽子（登山用）

首の後ろが日焼けしないのが欲しかったんですよね～


そして、トレッキングタイツ（登山用）

じじ臭いのでこれだけは買うまい！
…と決めてましたがガラスの膝を持つみれパパは、低いプライドなんぞ捨て、
あっさり使う事にしました（爆）


最後にＭＵＧカップ（登山用）です。

２漱石の値段に少し引き気味でしたが、めちゃ軽いです！
チタン好きのみれパパは、見事にこやつの魅力にハマってしまいました（自爆）
※登山装備は、車以上に軽量化が重要です(ﾟｰﾟ)(｡＿｡)ｳﾝｳﾝ


晩御飯は、焼肉です(￣￢￣*)

娘もだんだん肉好きに育ってきました(;｀∀´)


最後はデザート。

ドラゴンフルーツのシャーベットです♪


いつもならケーキも用意するんですが、生クリームの後遺症が残っており、今回だけは勘弁してもらいました(つд｀)





奥様へ
２人っきりのデートは、また１年後まで無いかと思いますが、末永くお付き合いよろしくですｍ（_み_）ｍ

本日、このお方から林檎が届きました。


大きな林檎♪





早速、戴きましたが、程好い酸味と、硬い歯応えで大変、美味です(￣￢￣*)

暫く昼食は林檎でいっときます(ｏ＾－’）ｂ


代金は、早々に振込んどきますね～

日曜日は、娘を押し付けられましたが、プチオフ会に参加してきました♪


車は、アウディのＴＴ。

後部座席に人が乗れる（？）素敵な車です(*＾-゜)v



お友達登録をしていないけど、お友達のクリリン。×６さんに朝早くから迎えに来て頂きました。


そして、本日のプチオフメンバーは、

shin 554さん
かっttんさん


まずは、最寄の港で撮影会です。

品のある車は、海も似合いますね～。


２枚目。

育ちの良さそうな、お嬢様が写っておられます（爆）


３枚目。場所を変えての撮影です。

「立入禁止」って看板がありましたが、独語ではないので読めなかったようです(￣▽￣;)


そして一向は、何故か名阪国道に…



何やら秘密の作業があるようです。



そして昼食。

彩華ラーメンです(￣￢￣*)







昼食後は…











丸亀製麺。何故か麺のハシゴです（爆）

まぁ、昨日の麺の事を思えば、美食のハシゴは、かかって来いですわ(´▽｀*)ｱﾊﾊ



そしてウチに帰ってからは、昨日から機嫌の悪い奥様と一緒に温泉へ行きました(;^_^Ａ


久々に美食な週末となりました。


かまって下さった皆様、どうもありがとうございましたｍ（_み_）ｍ

毎月、月末の個人的なメモです。


６月の中旬から始めたダイエットの途中経過。





　　　 　【目標体重】　　　　　【目標体脂肪率】　　
　　　　　　　
６/１７：６８．０ｋｇ　　　　　　　　　　１７．８
６月末：６６．７ｋｇ　　　　　　　　　　１６．７
７月末：６３．２ｋｇ　　　　　　　　　　１５．２
８月末：６２．０ｋｇ（６１．９）　　 　　１４．０（１３．８）
９月末：６１．０ｋｇ　 　　　　　　　　　１３．２
10月末：６０．２ｋｇ　　　　　　　 　　 １２．５
11月末：５９．５ｋｇ　　　　　 　　　　 １２．２
年　末：５９．９ｋｇ　　　　　　　　 　　１２．０


【試行ダイエット】
・昼食はジムに行く予定の日のみ軽く摂る。⇒（行ってない日も結構、食べた）
・月、６０ｋｍ走る（８ｋｍ×８回を目標）⇒（５５ｋｍしか走れず…）

※（　）内が実績。



今月は自分に甘えすぎましたが、マウンテン翌日の数値としては、合格ですかねぇ(￣▽￣;)


【９月の方針】
・昼食は抑え目で基本、毎日摂取する。
・月、４０ｋｍ走る。
・筋トレを増やす。（基礎代謝アップ）

そろそろ、体重も思ったように減らなくなったので、長い目で見た方針に切り替えです。



今までのダイエット経過。
６月末のダイエット経過。
７月末のダイエット経過。

雨の降る中、一路、山へ向いました。


本日、登る山は名古屋の『喫茶マウンテン』です。


大変、有名なお店なんで、駐車場にあまり車が止めれません。
一旦、牧野が池緑地公園の駐車場に集まり、乗り合わせて出発です。

本日の岳人は、
主催者の　しろ@ver2さん
勇者ふな＠ＧＤＢＥさん
甘口女王とめちぃ♪さん
困った時の技師さん
やくざなコージさん
以上のパーティで出発です♪

集合風景



車は７人乗りのコージ号



ブレンボ付きのグランディスは初めて見ました（汗）



そして山の麓に辿り着きました(*＾-゜)ｖ

たくさんの物好き勇者が並んでいます(;^_^Ａ

途中、国さんが合流されました。


お店に貼られたメニューです。

すでに嫌な予感…(￣▽￣;)


１時間近く（？）待ってようやく席に座れました。

まずは、しろさんのメロンスパ…



次に、とめちぃさんの小倉抹茶スパ…



そして私のバナナスパ（　ＴДＴ）



甘口スパの光景です。

意外にイケそう！と思うでしょ？
やつら、見た目以上に凶悪です(￣▽￣;)






そして…








伝説の始まりです（爆）










勇者ふなさんの「あつげしょう」（´▽｀*）ｱﾊﾊ

周りのギャラリーに囲まれ、写真撮られまくりでした（爆）


そして奇食の中では、ふなさんが一番に完食！！


私＆しろさんは戦意喪失、虚ろな状態で遭難しかけましたが、ふなさんに助けて頂き、
何とか登頂する事が出来ました(*^-゜)v

ふなさん、漢前過ぎ(●´∀｀●)


って事で、マウンテンを離脱です。

さらばマウンテン。もう二度と…



牧野が池緑地公園駐車場に戻ってからＳＡＢに移動です。

この時点で、国さん、コージさんはお別れです。


隊列は、

エボ、エボ、Fit、エボ、インプ

んっ！？
少し浮いてる車がありますね～（笑）



ＳＡＢにて

遠いところから来られ、何故か源さんを打たれてる方が（爆）


ＳＡＢで暫く、くつろいで、ふなさんとはお別れです。
何でも、奈良にラーメンを食べに行かれるとか…(￣▽￣;)


そしてはるばる横浜からイ○タさんが合流です。



そして、ガストに移動。

隊列は、、、

エボ、エボ、Fit、エボ、エボ(￣▽￣;)


特製辛口チゲ

何気ない料理が、ごつ旨いです(つд｀)


そして、ドリンクバーでダベりつつ、さとやん＠ＣＰ９Ａさんが合流されました。


さとやん号です。



画像ばかりですが、昼から日替わり直前まで、長時間、めちゃくちゃ楽しかったです。（←昼食中除く）


今度後は美食がいいな～(￣￢￣*)