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2008年10月07日

メタボ注意！

成人病検診を受けました。

結果は、メタボでした。３ヶ月後に再検査を受けなければ行けません。

具体的に言うと、内蔵脂肪型肥満だそうです。

脂質検査で引っ掛かっています。総コレステロールが高い訳です。

と言う事で、食事療法と運動ですね！（頑張りますよ！

皆さんも注意して下さいね！

写真は、本文と全然関係ありませんが、この角度の自分の車が好きです。

仕事帰りに、明日は洗車でも行こうかなぁ？

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Posted at 2008/10/07 22:21:21

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タツヤ@ 2008年10月7日 22:29 そんなに思いませんでしたけど？！中身は分からないものですね（汗）食事と運動頑張ってください(^^)	コメントへの返答 2008年10月7日 22:40 そう思うでしょ！実はお腹がかなり出ています。若い内から、気を付けて下さいね！
z-one 2008年10月7日 22:33 シンジさんがメタボだったら私は…(大汗) 私も最近太ってきたから注意します。	コメントへの返答 2008年10月7日 22:43 油物や糖分気を付けて下さいね！ブログと関係ありませんが、電話の件で、メッセージ送っておきました。
zero76@ビビリーキング 2008年10月7日 22:36 私はメタボ予備軍だそうです、、、運動しなくちゃ、、、	コメントへの返答 2008年10月7日 22:41 そうなんですか？運動と食事ですよね！コレステロールの高い物は避けて下さいね！
LATINO-HEAT 2008年10月7日 22:44 若い頃だったら有り得なかった症状が色々と出てきますよね～お互い年は取りたくありませんね（笑）	コメントへの返答 2008年10月7日 22:56 食べ物には注意しますよ！あとは運動ですね！
\|Д･)たつや 2008年10月7日 22:45 \|Д･)ノ頑張って下さい。俺は諦めました(笑)	コメントへの返答 2008年10月7日 22:56 まだ私より若いのに・・・諦めないで下さいね！食事と運動です。
to4yy 2008年10月8日 0:05 また最近太りました（涙お互い気をつけましょう＾＾；運動は苦手？ってか、時間が無いです＞＜；	コメントへの返答 2008年10月8日 21:09 気を付けましょう！自分で時間を作って運動するしかない・・・私も出来ないので・・・バス通＋徒歩で運動しています。
luna-R 2008年10月8日 0:22 最近はやせててもメタボってのがあるらしいです。テレビでチラッと見ただけですが‥ ワタシも油断してるとヤバイかも。	コメントへの返答 2008年10月8日 21:10 そうなんですね！気を付けた方が良いですよ！お腹の贅肉が要注意です。

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\|Д･)たつや 2008年10月7日 22:45 \|Д･)ノ頑張って下さい。俺は諦めました(笑)	コメントへの返答 2008年10月7日 22:56 まだ私より若いのに・・・諦めないで下さいね！食事と運動です。
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