悪い事は出来ませんなあ

ひっさし振りに日記をつけようと思います。なぜなら今、少し前に後輩から
｢ブログ始めたの？｣と電話がありました。人知れず自分の日記代わりに
始めたのですが、どこで誰が見てるかは分かりませんねえ。
で、月初めに見かけたV8アニバは千葉のアニバSさんだと判明。
行動範囲広いです、アニバSさん。

今日は、脚のトレーニングで良い汗かきました。
しかし、以前はレッグプレスマシンでピンは一番下、40ｋｇのダンベルをぶら下げ
追い込んでいたのですが、ジムのイントラから
｢怒らないで聞いてね、ダンベルぶら下げるの危険なのでやめてください」
だって。まあ仕方ないか。と言うことでレッグプレスマシン、
ベンチプレスマシンにダンベルぶら下げる迫力？のトレーニングは封印。
そのうちフリーウェイトに戻ろうかなあ。