ボニカのブログ一覧

畑仕事して　野草を食べ、ジビエをたまに頂き 暗くなると寝る 自分で食すものは育てる仕込む調理する 縄文式だなあ〜　みたいな毎日 長年抱いた生活を送ることができる環境が整いました 数値にとらわれる病気からも離れ なんだか訳わからない食ともさよなら ようやくシンプルに今を楽しみ生きる 長 ...
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昨年夏に我が家の俺様（イタグレ）と一緒に車中泊を楽しむ為に クリッパーリオに乗り換えました　今頃ww 俺様と一緒に長野、滋賀、大阪、淡路島、徳島、高知、愛媛、小豆島と 旅しております。 昨年末に仕事も辞めてしまい完全に自遊人でございます 和太鼓響かせたり、畑作業してたり、焚き火と瞑想 毎 ...
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楽しく過ごしたNoneとの7年 たくさんの発見がありました！！ 新たにカーライフを楽しむ道を見つけたので None降りることにしました たくさんの想い出　ありがとう〜
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ご無沙汰してます、ボニカです はい、生きてますよ〜〜 調味料は自作で。 これずっと頑張ってると言うか　当たり前になりつつある昨今 今じゃ　味噌の仕込みも追いつかなくて３ヶ月おきにせっせと仕込みを 醤油も仕込んだものがあって　絞ればいいのに最近はズルして しぼりたての生しょうゆを弓削多さんに買 ...
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ご無沙汰してます、生きてます 生活環境がガラリと変わり　田舎暮らしを楽しんでいます そしてどんどんと消されつつある日本古来の良いものを探しに〜 色々な意味で今重要なキーワード『解毒』 それに尽きるような気がしてます。 本来　ダメと思われていたお酒も煙草も。。。。 調べれば調べるほど　出て ...
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思うように活動ができなくなってしまったれいわ２年 順調に進んでた開運散歩ができなくなり　自粛生活が続いた。 そんな中で唯一、楽しみながらの自炊 そんな自炊のヒントになればいいな　と始めた 「季節を感じる仕込みの会」 これが想像以上に楽しくて　物凄い展開になり 生活 ...
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すでに限界集落となっている京都の水尾村 数年前に訪れた水尾村が忘れられず、また現在主宰している 「季節を感じる仕込みの会」にどうしても水尾ゆずを使いたいという願いから 今回　遥々、水尾村に行ってきました。 地鶏を使用したすき焼きや水炊き 新鮮なお野菜のボリューム！ ...
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ご無沙汰しています。 ５年前に糖尿病を発症してから　色々な療法を試し やっと最近、昔の発酵生活に戻りつつあります。 糖質制限から始まり MEC食、金森式（断糖）、分子栄養学（オーソモレキュラー）、蜂蜜療法 ケトン食、藤川理論 まあ色々な方法があり　唯一手を出さなかったのが　筋トレぐらい？ ...
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皆さんいかがお過ごしですか？ 大変ご無沙汰しておりますが、近況など少しww 年明けから何だか銀座に行くとガラリと不思議な感覚に包まれておりまして 毎年恒例の歌舞伎観賞をせっせとしておりました。 この辺りから銀座の百貨店はかなり警戒態勢に入っているようでした。 嫌な予感がするので　この頃、せっ ...
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今年の1月に購入、2ヶ月ほど N-oneに装着したスタットレスタイヤ 155/65R14 75T HIFLY Win-turi 212 一度遠出したぐらいであまり走らずに 終わってしまって置いたもの 必要な方にお譲りしたいと思っていますが 埼玉の東京寄りあたりに 引取りに来てくれる方で。 お ...
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