ルイパパのブログ一覧

お昼休みは2キロのウオーキングをしているアタシっす(爆


医者から適度な運動をして痩せなさいと説教され続けてるんですが、

適度な運動ってどのくらいの運動量なんでしょうかねぇ・・・？(謎


早朝のマラソン3キロ（週3日）
お昼休みに2キロのウオーキング（週5日）
他にもフットサルやってます。

これくらいの運動量じゃ足りないのかしら・・・(汗

それとも適度な運動以上に食ってるからダメなんですかねぇ(爆爆



謎が多いこのごろです(笑
ということで道具↓に頼ってみることにしました(爆

インラインスケートです！！
アイスホッケーを遊びでやっていたことがあるのでそのノリで出来るっしょ！！
ってかんじで買ってみましたが、すご～く難しい・・・ (滝汗

感覚はスケートよりスキーに近いという感じでしょうか。。。
スキーもそれほど得意ではないのでちょっと練習が必要なようです(汗

ダイエットって大変ね・・・(爆爆爆
　
　
　

弄りオフでした～

楽しかったっす(笑

参加した皆様、お疲れ様でした！！

そして、いつも場所を提供して頂いて有難う御座います。

次も宜しくお願いします(爆爆

っで、内容ですが
こうめどんさんは全国で仕入れた大物の取り付け！！(ｳﾗﾔﾏｼｲﾜ

ノッポくんはドリルで穴あけ(謎　弄り？破壊？

サリーさんはなにやら忙しそうに走り回ってましたね(謎

アリルさんにはいつものように軽快なトークで楽しませて頂きました！！
アリルさ～ん　やっぱり良いですわ～　松井(謎

っで、アタシは月末に点検があるのでリフレクターを白から赤に戻しましたぁ(笑
退化っす(爆

まぁ　進化する予定も無いっすけどね(汗

この白のリフレクターは全国用に作ったんでもう必要ないし。。。

以前つけていた赤の点滅で暫くは行きますゎ(笑

点検の時は当然全消しで行きますけどね(汗

でも、最近Dﾗｰがシビアになってる？場所による？

LEDやイカなどの光物は点灯しなくてもNGなの？　ちょっとヤバイ気がします(滝汗

皆さんは平気なんでしょうか？？？