へろへろおやぢのブログ一覧

約2ヶ月前に 水責めの刑で瀕死の重傷を負った 万歩計君、 息を吹き返して以来、元気に歩数を刻んでいます。

あれから２ヶ月、毎日かかさず腰に付けて 日頃どのくらい歩いているのかデータを取ってみました。


[平日 (平均) ]
会社出勤 ： 5,258 歩 （データ数 39日）

[休日 (平均) ]
お出かけなしの時 ： 2,499 歩 （データ数 11日）
お出かけした時 ： 13,048 歩 （データ数 9日）

健康の為には、1日1万歩以上歩くのが理想みたいですけど、当方の場合、お出かけしないと理想歩数に達しません（汗）
来週の全国オフはお出かけだけど車に乗ってるし ･･･ 1万歩超えるかな？


写真は昨日(11/13[土] ) の歩数、 少ねぇ～。 でも、キリ番だし良しとしよう（笑）