• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. ブログ一覧 [全力ジューシー]

全力ジューシーのブログ一覧

2020年10月05日 イイね！

腰がいたい

腰がいたい日曜日に朝からジム3時間行ったら腰いたい
平日夜行くと人いっぱいで陣取るのは難しいが、朝から行くとまあ人いなくてし放題
いつもは人いっぱいの重量上げコーナーに行ったが40キロつけて腰落としてあげたりしたらテキメン
ちょっと具合悪い笑笑
普段しないことは急にやるとヤバイです

いろんな店舗回れるジム行ってるので
二店舗ある真ん中が会社
よその店の見たことない機械の説明を受けてたらダンベルばっかしでは足腰効くのは少ないですよ　とのこと
女も男もケツと胸
という持論でまずは見た目の筋肉を増やしていきましょうってな話でした
運動不足の運転手のわたしには足腰だいぶきました
Posted at 2020/10/05 10:04:03 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「憧れのサンデイ http://cvw.jp/b/346434/48577483/」
何シテル？   08/02 17:15
全力投球！妹尾和夫です！のリスナーでしたが何か(^-^;車がメインか？鉄道がメインか？わかりませんが適当な内容で更新しますので、その辺りの理解をお願いします m...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2020/10 >>

日 月 火 水 木 金 土
     1 23
4 5 678 910
1112131415 1617
1819 2021 222324
25262728293031

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

真夏にお汁粉　粒あんじゃ無いのが残念 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2025/06/25 12:33:45
⛴️横須賀スプリングフェスタ2025に行ってきた。 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2025/03/23 11:33:13
お帰りの日♪ 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2025/01/16 13:54:03
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

日産 ラフェスタ 日産 ラフェスタ
2代目ラフェスタ号がGWに廃車になりＤさんに探してもらった自身3代目のラフェスタ号です ...
日産 ラフェスタ 日産 ラフェスタ
東京トヨペット昭島で購入した48000㌔走行のハイウエイスターです。世田谷あたりで生息し ...
トヨタ カローラ トヨタ カローラ
おうちの車でした。 免許取立てであちこちぶつけたな～ ウレタンバンパーでよかったです ...
ホンダ オルティア ホンダ オルティア
初めてのマイカ－　オルちゃんです。 プリゴンと迷いましたが　エクステリアで コレに決めま ...
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ
© LY Corporation