８６レッドカード(爆)

最後の画像www

しばらくは落ち着いた食生活を♪

よく耐えてる その体、尿酸値が、その辺りなるとｳﾁの旦那なら
痛風が出てるんですが(￣▽￣;)
国産霜ふりフォアグラではなくてまだｵｰｼﾞﾋﾞｰﾌフォアグラですね。
女医さんの言う事聞かないと
愚か者！て違う先生になっちゃうよ、ｺﾚからの季節は(^-^)b涼しいからウォーキングやハイキングも楽しいとですよ♪

わ、わらえない…(゜ロ゜)

しまった（−＿−；）
思わずイイね押してしまった(￣◇￣;)

とりあえず、お酒と美味しい物の誘惑に
負けないように（笑）

ちなみに自分はビール飲みたくて
しょうがない時はウィルキンソンの
炭酸で結構我慢できてます( ^ ^ )/□

追加です。キツメに言わないと
アカン数値です尿酸値10で入院になると聞いてます。

夏場は汗をかく分、体の血液が
ﾄﾞﾛﾄﾞﾛになり秋から汗をあまり、かかなくなるから痛風出ます。
旦那は初痛風は10月で
EG乗るまでに２週間かかりました後に何度も再発してます。

ｼﾞｬﾑやｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄならﾁｪﾘｰﾀﾙﾄ
いわゆるｻｸﾗﾝﾎﾞ

肉の前に野菜、野菜ｼﾞｭｰｽは果物入りは糖度が高いから出来れば
野菜のみのｼﾞｭｰｽで食事前に、

アルコールはビールより酎ハイも0も有りますが糖度が果汁にあるので
焼酎のみ割りかウイスキー水割り、あと水飲みを変わらずに続けて下さいね。

今なら痛みが出てないなら
間に合います。出たら旦那みたいに薬を手放せなくなりますから

今は旦那は痛風出なくなりました。

冗談(^_^;書いてるﾜｹではなくてそうした体の状態との、たとえ、です。今の30～40代男子て血液のﾄﾞﾛﾄﾞﾛからの疾患が多いそうですドライバーの健康管理も大事です頑張ってくださいネ(^-^)

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全然良くないけどね(；´Д｀)

ちゃんと体は大切にしてくださいね＾＾；