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パート明けの曇り空での散歩…

　　



散歩は任せて喰い気に走る🤤


6個300円


同居人はたまごせんべい😅


平日の昼だから閑散😅


カステラ焼きも買っていた😅


なにも食べれないから拗ねる😅

今年は雨で遠方は断念😓ただ三重行きは止めてよかった😓予定前後挟んでトンネル事故が起きている😓

今日一日を無事でいられることに感謝を忘れずにいよう🙏

というわけではないが…パート疲れで気力が上がらず😓

恒例の駅弁フェア















桜の映像を流しながら花見気分😅

三回忌から春うつがでてきたようで意欲がまったく上がらない😓

ヨシケイのお試し弁当があるだけでも気持ち的に楽だけど　家事全般が止まりヘルキッチンからヘルハウスになりつつある昨今😅

それでも仕事では支障なくやれてるし　ヘルハウスのいい訳になり気分も沈まない😅

お年玉ぐらいの給料の日数しか働いてないけどね😂

金曜までのお試しで毎朝配達される…🚚

意欲が上がらないときは配達も受け取りにくい😓

今週は全滅だと腹を決めてヘルライフを享受する😈

人生には　どうにもならないことが間々あるものだから意欲があがるまで好き勝手に過ごすしかない😅

半年毎の長期休暇と思うことにした😅

今回は　お試し5日分を注文してみた😅

次回はパートの前後だけ予約してみよかなぁ☺️

ウェブ予約で次の週のメニューを見て予約できるから有難い😭

2人前1500円から1700円範囲で　近くの居酒屋さんに弁当を頼むのと変わらない☺️

ただ　おかずが足りなさそうな日は一品作らなきゃいけないかなぁ😅

ちなみに来週は…
15（水）二種のまぐろ丼
16（木）長崎名物！レモンステーキを選んでみた😅

余談…
季節鬱という括りになるのだろうけど"春困症"という病名があるらしいことを知った😓

病名が増え過ぎると症状の区分けが細かくなりすぎて困らないのかなぁ😓

ちなみに…
中国語の俗語"春困秋乏"（春は眠く秋はけだるい）として春特有の現象として認識されているらしい😓

きたる前期高齢者までに栄養バランスや必要カロリーをどう補うか考えていて…


1週間お試し価格で今日から試食😅


おかずのみだけれど　この品数を作るには買い物や調理が負担になる😓

上げ膳据え膳の生活が送れる可能性が低いなら健康を考えた仕出しがいいかもしれないと思い至る😓

定期でなくてもいいらしく　パート前後や体調を崩したときなどにウェブで注文してみようかと思案中🤔

しかし　野菜や冷凍物を消費したい今日に配達が始まり一人前だけ試食して　あとは消費すべき食材を優先にすることにした😅


ほうれん草はサラダ　白菜は味噌汁

りんごはサラダ　春菊は明日に見送り


あみえび入りサラダ


惣菜の唐揚げは甘酢

惣菜はあまり好きになれない😓

白菜・水菜・株・榎だけの赤だし😅


蛸の子・ふぐ皮・とびこ


やはりヨシケイまで食べきれなかった😅





ご飯のお供は必須アイテム😅


余談…
後世に残したい景色


ご飯が炊けるまで夜桜鑑賞🌸


久しぶりのGeorge？


三匹分の餌が入る瓶に替えている😅

クロネコだからヤマト組😅

パート明け休み2日目は半日動かない…😓モチベーションも上がらない😓

前日の洗いものは片付かず…

朝兼昼は前日の残りもの…


味噌煮みうどん風😅

来月から週1だけのパートになれるはず…😅

遠出する体力と時間が欲しい😢届いた雑貨も未開封のままだし…😢

明後日の三回忌も満開のままだろうし…


葬儀の日も満開の桜だった🌸

それ以前も　それ以降も　三月末で満開になっていたけれど…

吉野の人らしい桜の花道ができている🌸

"よしこちゃん　よかったね"

業務で買える備前鶏のささみは　関節が弱めの百福の朝ご飯に卵の白身と混ぜている🐕


けれど　蒸したてを食べてみたら旨かったから拝借して😅


冷飯に佃煮をのせて


賄い茶漬け😅


明太子の残りとわさび漬けも足してみた😅


買い物まえにチキンライスにレタス&卵トッピングで腹ごしらえ😅

業務のチキンライスと備前鶏ささみはオシ☝️

雲一つない行楽日和なのに　賄い飯をかき込んで冬物の洗濯に追われる一日😢

明日から二連勤パートだから根を詰めない程度に😅

余談…
無事八回目の予防注射が済んだ💉1ヶ月先は混合ワクチン😅


日差しが入る明るい場所に越してから食べムラもなく　しっかり食べるようになり筋肉もついてきた💪


こうして桜を見るのも　あと何回だろうね😓

まだ足腰がしっかりしてるうちに色んな場所に連れていきたい☺️

おばさんになったねー😂

施設にいた周りの犬よりも野生が残っていて　頭一つ抜けて賢く　最後まで後追いをしてきたから最期まで付き合うと決めたけれど…

年を取っていく姿に覚悟が揺らいでしまう今日この頃😓