<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>だまちゃん@RS / えぬちゃんのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/</link><description>メテオロイドグレーのN-ONE RSに乗っています。2022年10月7日納車されたMT車です。
みんカラは納車されるまで皆さんの投稿を見るだけでしたが、私も愛車を投稿できるようになりました。よろしくお願いします。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 17:27:34 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>だまちゃん@RS / えぬちゃんのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/</link></image><item><title>今週は心臓の精密検査に行ってきました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/49055756/</link><description><![CDATA[2026年4月第4週。
4月に入ったと思ったら早くも下旬に差し掛かりました。。。
寒い寒いとコートを羽織っていましたが、そろそろクリーニングに出す時期になってきました💦

仕事の役割負担と責任が大きく減ったので、いままでの仕事に追われる日々から一変して、余裕が生まれました！

仕事のプ ...]]></description><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 08:10:40 +0900</pubDate></item><item><title>今週は角館に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/49044769/</link><description><![CDATA[2026年4月第3週。

今週は娘の誕生日がありました♫
今年から社会人なのでさすがにおねだりはありませんでしたが、LINEメッセージと仙台スイーツを送ってささやかにお祝いしました♫
社会で多くのことを学び、成長に繋げてほしいと願うばかりです！！

また、今週は血圧治療で病院に行ってきま ...]]></description><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 17:25:18 +0900</pubDate></item><item><title>今週は桜三昧でした♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/49032120/</link><description><![CDATA[2026年4月第2週。
東北地方にも桜満開の時期がいよいよやってきました♫
仙台に居れるのも今春が最後となるので、東北の桜も見納め。。。
悔いが残らぬよう、今週はもういいってくらい桜を堪能してきました(*^^*)

月曜日：職場メンバーでお花見ランチ
水曜日：早朝に大河原の一目千本桜を見 ...]]></description><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 17:54:55 +0900</pubDate></item><item><title>今週も家族の元へ戻りました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/49004763/</link><description><![CDATA[2026年3月第4週
春到来！仙台ではウグイスも鳴き始めました♫

一方、私生活では悩み事が尽きず、、、

・不安定な家庭
・胸が締めつけられる痛みで運動不能

少し運動するだけで心臓が締め付けられるように痛みだし、息苦しくなってジョギングができなくなってしまいました💦💦

 ...]]></description><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 17:11:15 +0900</pubDate></item><item><title>今週は多賀城のオルレに行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48980518/</link><description><![CDATA[2026年3月第２週。
東日本大震災から15年が経ちました。目に見える傷跡は減りましたが、目に見えない傷跡は消えることなく東北の人々の心に刻まれているということをしみじみと感じる週でした。

職場の方が当時の新聞をわざわざ持ってきてくださいました。
その方は、当時家族を仙台に残して東京に単身 ...]]></description><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 15:26:24 +0900</pubDate></item><item><title>今週は送別会が多かったです♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48968763/</link><description><![CDATA[2026年3月第1週。

気が付けば、今月は春分の日があり、昼と夜の時間がほぼ同じくらいになりました！
今週は夜明け時刻がついに5時台となり、つい最近まで真っ暗な中をジョギングしていたのが、明るくなりつつある空の下で走れるようになりました。





3月は別れの季節ですね。私の周 ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 16:40:47 +0900</pubDate></item><item><title>今週は蔵王に樹氷を見に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48954194/</link><description><![CDATA[2026年２月最終週。
早くも2月が過ぎ去ってしまいました💦
寒さも確実に和らいでおり、日の出時刻もどんどん早くなってきていて、仙台にも春が近づいていることを感じます♫

今週は月曜が祝日（天皇誕生日）だったので、来仙していた妻と公園を散歩した後、郊外にあるカフェに行ってきました。

 ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 15:59:00 +0900</pubDate></item><item><title>今週は青森出張とスケートとIKEAと秋保温泉に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48942077/</link><description><![CDATA[2026年2月第3週。
4月以降の人事異動が発令されました。結果はポストオフ、ただし後任指導のため暫く仙台に残る、という何とも中途半端な人事となりました💦

ポストオフは残念、仙台に残れたのはラッキー、でも数か月だけしか残れないので素直に喜べない。。。

人事異動が発表された後、職場メン ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 19:47:56 +0900</pubDate></item><item><title>今週は気仙沼、泉ヶ岳、鳴子狭に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48930166/</link><description><![CDATA[2026年2月第2週。
今月末には転勤するかが決まります。今年は転勤の可能性がとても高く、仙台に住めるのも3月末までかもしれません。
転勤が決まると3月は転居手続きや引越し手続きなどで繁忙でお出掛けができなくなってしまうので、出掛けられるのは今月2月のみ。
しかも来週は妻が来仙する予定で、実質 ...]]></description><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 14:41:42 +0900</pubDate></item><item><title>今週は銀山温泉に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48918782/</link><description><![CDATA[2025年2月第1週。
寒いです。日中も0℃に届かない日さえあります。。。
日本海側は記録的な大雪！ちょっと出掛ける気になりません。。

にもかかわらず、山形の銀山温泉に行ってきました(^^;
残り少ない（かもしれない）東北生活で悔いを残さぬよう、行けるところには極力行ってみたい衝動に駆ら ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 16:50:33 +0900</pubDate></item><item><title>今週は、SNOWSチョコ買えました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48905411/</link><description><![CDATA[2026年1月も最終週。
例年以上の寒さが今週も続き、朝ジョギングしに外に出ると程なく氷点下の寒さに胸が苦しくなってきてしまいます😰😰😰
でも、今月1月は頑張って130キロと結構長い距離を走ることができました😊

高市首相が衆議院を解散し、2月になるとすぐに解散総選挙が行われます。 ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 15:27:38 +0900</pubDate></item><item><title>今週は、SNOWSチョコ買えませんでした。。。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48894656/</link><description><![CDATA[2026年1月第4週。
今季最強の寒波到来！！寒い🥶🥶🥶
朝晩は氷点下、日中も5℃にも満たない日々が続き、冷蔵庫より冷たい空気が襲い掛かってきます(^^;

日射しはあっても空中には雪が普通に舞っています。。。
路面も凍結し、ジョギングも慎重に足を進めていました。
厚手の手袋してい ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 17:22:25 +0900</pubDate></item><item><title>今週は松島に日の出を見に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48882329/</link><description><![CDATA[2026年1月第3週。今シーズンは過去2年もよりも総体的に寒く、早朝ジョギングも手足が凍えて心身が磨かれます！

さて、先週伊豆沼に日の出を見に行った感動が覚め止まず、週末に天気が良いとまた輝く壮大な朝日を見に行きたくなってしまうようになってしまいました。

先週は湖畔越しの日の出を見たので ...]]></description><pubDate>Sun, 18 Jan 2026 17:00:20 +0900</pubDate></item><item><title>今週は伊豆沼に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48871317/</link><description><![CDATA[2026年1月第2週。
今年も本格スタート！が、いきなりのどが痛くて咳が止まらず、よく眠れない日々。。
「睡眠時間の確保」を目標に掲げて出発した1年ですが、いきなりつまずいてしまいました(^^;

週末は成人の日がありいきなり3連休♫
初日だけ天気が良く、その後は風雪の予報だったので、土曜 ...]]></description><pubDate>Sun, 11 Jan 2026 16:44:43 +0900</pubDate></item><item><title>今週は東京の実家で年末年始を過ごしました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48859362/</link><description><![CDATA[2026年1月第1週。2026年がスタートしました！

年末年始は実家で過ごすので、車で帰省しました。東北道は朝から好天♫運転席から眺める景色がきれいでした！



12月30日（火）
実家の寝室にじゅうたんを敷きました。
前日に夫婦でニトリにタイルマットを買いに行き、1枚ずつ敷いて ...]]></description><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 14:04:15 +0900</pubDate></item><item><title>2026年1年の抱負</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48847362/</link><description><![CDATA[2026年が始まりました！
今年56歳になりますが、「健康の維持増進」「為愛最楽」を主要テーマ掲げて、1年間を通して健康体、良好な人間関係を目指して頑張っていきたいと思います！

〈2026年の目標〉
◾️知識・勉強面
(1年後の姿)より豊かな人格に基づく言動ができ、周囲に刺激と影響を与えていると実 ...]]></description><pubDate>Thu, 01 Jan 2026 14:58:21 +0900</pubDate></item><item><title>2025年1年間の総括♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48845157/</link><description><![CDATA[2025年1年間お疲れ様でした！
大晦日を迎えるにあたり、今年1年間を振り返ってみたいと思います♫

今年は怪我や病気に見舞われた1年でした😅
腰痛から始まり、コロナ、五十肩、ハムストリングの肉離れ、歯痛、インフルエンザ。。。今年は本当にいっぱい通院しました^^;

今までずっと怪我や病気をしてな ...]]></description><pubDate>Wed, 31 Dec 2025 07:16:18 +0900</pubDate></item><item><title>今週はダンスを披露しました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48840977/</link><description><![CDATA[2025年12月第4週。
今週で今年の仕事納め！納会で盛り上がって1年を締めくくりました。

今週はクリスマスがありました♫
今年は24日が水曜日25日が木曜日とあいにく平日でしたが、仙台の街もたくさんの若者や家族連れで賑わっていました！



職場仲間からクリスマスプレゼントをいた ...]]></description><pubDate>Sun, 28 Dec 2025 20:51:13 +0900</pubDate></item><item><title>今週は日本一低い山に登って(？)来ました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48829837/</link><description><![CDATA[2025年12月第3週。
今年も残り10日となってしまいました💦
そろそろ来年の目標を決めないと！
目標は大体決まっているのですが、ちゃんと達成できるように決意しないと！


もうすぐクリスマス♡
街並はイルミネーションが華やかです♫

職場すぐ近くの定禅寺通りは毎夜大勢の人たちが押 ...]]></description><pubDate>Sun, 21 Dec 2025 15:43:11 +0900</pubDate></item><item><title>今週は地震と降雪に見舞われました💦</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48817996/</link><description><![CDATA[2025年12月第2週。今年も残りあと僅かです。
そんな中、8日月曜の夜、就寝した11時過ぎに突然複数のスマホから「地震です！地震です！」と緊急アラームが家中に鳴り響きました！！
その直後、地震が発生しました。揺れの大きさは体感的に3～4程度、ただ相当長い間強い揺れが続いたので、「これはどこかで ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Dec 2025 18:11:29 +0900</pubDate></item><item><title>今週は健康のありがたさを実感しました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48806125/</link><description><![CDATA[2025年12月第1週。いよいよ2025年もあと僅かとなってきました💦

インフルエンザのせいですっかり生活習慣が乱れまくっていましたが、今週から徐々に生活習慣の回復に着手！

まいど体調を崩すと「まだ本調子じゃない」などと自分に言い訳してダラダラした生活を1か月くらい続けてしまうので、今 ...]]></description><pubDate>Sun, 07 Dec 2025 16:25:53 +0900</pubDate></item><item><title>今週はインフルエンザで生活が乱れてしまいました(^^;</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48793804/</link><description><![CDATA[2025年11月最終週。
11月も過ぎ去りいよいよ本格的な冬がやってきます！

月曜日に病院に行き発熱の原因を診てもらったところ、今流行中の「インフルA型」でした(^^;
幸い熱は下がっていたのでその日だけ在宅勤務に切り替えて、翌日から通常通りに仕事をしたのですが、ほぼ毎日熱がぶり返してしま ...]]></description><pubDate>Sun, 30 Nov 2025 16:19:18 +0900</pubDate></item><item><title>今週は急な発熱でずっと寝ていました💦</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48781284/</link><description><![CDATA[2025年11月第3週。
インフルエンザが流行している真っただ中の金曜日、急に悪寒がしてきて気付いたらその日の夜から高熱が。。。

翌土曜日は1日中高熱にうなされ、ずっと布団から出れずに1日過ごしました。
午後になり病院を調べましたがあいにく近所の病院は土曜午後は休診ばかり。。。
インフル ...]]></description><pubDate>Sun, 23 Nov 2025 18:34:23 +0900</pubDate></item><item><title>今週はリフォーム後の整理をしました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48769253/</link><description><![CDATA[11月第3週。もう随分秋も深まり、泉ヶ岳も初雪だそうです！

日の出も遅くなり、ジョギングでは夜明け前の空のグラデーションが見えるようになりました♫





さて、今週末は久しぶりに車で東京に帰省。5時間400キロのドライブを楽しみました♫

東京では車で島忠とニトリに行って、リフォーム後の大きな ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Nov 2025 20:47:12 +0900</pubDate></item><item><title>今週は念願のリフォームが完成しました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48756951/</link><description><![CDATA[2025年11月第2週。
「秋は短くなった！」とよく言いますが、本当に今年も短く感じます！
緑豊かな仙台にようやく紅葉の季節が来て、今週あたりがピークかなぁと思っていたら、風雨の強い1日が明けるとすっかり枯れ落ちてしまいました😅
でもまだ美しい紅葉も一部残ってました♫



朝晩の気 ...]]></description><pubDate>Sun, 09 Nov 2025 21:11:47 +0900</pubDate></item><item><title>今週は1か月ぶりに東京に帰省しました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48744038/</link><description><![CDATA[2025年10月最終週。
10月も終わり、2025年も残り2か月だけ。。時の流れの速さに驚くばかりのこの頃です。年を取るにつれて、意識が時の流れに完全について行けていないことを痛感するようになりました。これも人生後半における変化現象のひとつなのだろうとつくづく思うこの頃です。。。

さて、今週 ...]]></description><pubDate>Sun, 02 Nov 2025 19:31:30 +0900</pubDate></item><item><title>今週は山寺に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48731610/</link><description><![CDATA[2025年10月第4週。
10月も下旬、秋が深まってきました♫
美しい自然がたくさんある東北地方の秋を少しでも多く目の当たりにしておきたい思いが日に日に強くなってきており、週末の天気が気になるこの頃です(^^;

あいにく今週末の天気も雨模様。。。
土曜日の午前中だけ陽が射す予報だったので ...]]></description><pubDate>Sun, 26 Oct 2025 15:34:14 +0900</pubDate></item><item><title>今週は泉ヶ岳の紅葉具合を見に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48719520/</link><description><![CDATA[2025年10月第3週。
すっかり秋本番♫街はハロウィンの飾りが増えてきました♫

今年で仙台勤務も最後になる可能性が高いので、東北の秋を満喫したいところですが、あいにく週末の天候はイマイチ。。。

雨は降っていなかったので、遠出はせず近所の泉ヶ岳に紅葉を見に行ってきました。


 ...]]></description><pubDate>Sun, 19 Oct 2025 12:29:17 +0900</pubDate></item><item><title>今週は久々に長距離ジョギングしました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48707000/</link><description><![CDATA[2025年10月第2週。
東北はすっかり秋の気候が定着。朝晩はひんやり、紅葉も始まってきました♫





となると週末は山に行きたくなりますが、あいにく今週末の天気予報は雨。。。
登山はあきらめて、代わりに久々に長距離ジョギングしてきました！

今年は肉離れと血圧治療ですっかり ...]]></description><pubDate>Sun, 12 Oct 2025 15:34:45 +0900</pubDate></item><item><title>今週は栗駒山に紅葉を見に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48694329/</link><description><![CDATA[2025年10月第1週。
10月の最初のイベントは秋の登山♫
日本百名山のほとんど(95山)を制覇されている職場の方から誘われて、紅葉で有名な栗駒山に紅葉を観に職場仲間4人で行ってきました♫

週末土曜日にくりこま高原駅で合流。



栗駒山は大変人気の紅葉スポットのため、今週から交 ...]]></description><pubDate>Sun, 05 Oct 2025 17:33:07 +0900</pubDate></item><item><title>今週は東京の実家に帰省しました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48681920/</link><description><![CDATA[2025年9月第4週。
暑い暑いと言っていたらあっという間に9月も終わろうとしています。仙台では徐々に木々の紅葉が始まっていて、夏を惜しんでいる間に季節は秋へと移り変わっています😅

さて、今週は火曜日が秋分の日でお休み。
先週末天候がイマイチで行かなかった登山に向かいました。

仙台 ...]]></description><pubDate>Sun, 28 Sep 2025 17:34:50 +0900</pubDate></item><item><title>今週は歯医者と車検受けに行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48668932/</link><description><![CDATA[2025年9月第3週
9月に入ったと思いきや、はや中旬になってしまいました(^^;

空気がグッと一気にひんやりとしてきて、「秋～！」って気候になりました！





今週は奥歯の強烈な痛みが断続的に襲ってきて、睡眠も運動もままなりません。
月曜日にちょっと長距離走ってみようとジ ...]]></description><pubDate>Sun, 21 Sep 2025 15:36:45 +0900</pubDate></item><item><title>今週は痛みと闘った一週間でした💦</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48654765/</link><description><![CDATA[2025年9月第2週。
今週は今までの暑さが和らぎ、30℃に届かない日もありました！
セミの鳴き声からスズムシの鳴き声にすっかり変わり、自然はゆっくりと確実に秋に向かっています。

早朝も空気はひんやり♫
ジョギングもずっと走りやすくなりました、、、が

高血圧の治療で服用している薬の ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Sep 2025 18:46:10 +0900</pubDate></item><item><title>今週は月山に行ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48642957/</link><description><![CDATA[2025年9月第1週。
9月に入りました！今週は雨の日が多かったのですが、週末は晴れの天候！

久し振りに予定のない週末！前から行こうと思っていた月山に行くことにしました。

何度も誘われている月山なので、これからも行くだろうと、今回は下見気分で何の準備もせず軽い気持ちで行ってきました♫
 ...]]></description><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 17:45:29 +0900</pubDate></item><item><title>今週は娘と共に過ごしました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48629649/</link><description><![CDATA[2025年　8月第5週
8月そして夏が終わります...
私は夏が一番好きな季節なので、さみしい気分になってしまう季節です。
夏の終わりの歌もどこか物悲しい曲が多いですしね💦

さて、先週から仙台に遊びに来ていた娘も木曜日には帰ってしまいました。。
毎日一緒に居たのにいざ誰もいない家に帰 ...]]></description><pubDate>Sun, 31 Aug 2025 17:20:28 +0900</pubDate></item><item><title>今週は通院と登山ガイドと山形巡りしました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48617827/</link><description><![CDATA[2025年8月第4週　お盆明けです！
お盆が明けたとたんにいろんな仕事が舞い込み、イライラしてしまった一週間でした💦

そんな中、職場の保健師の先生に目を付けられてしまい、「ちゃんと再検査、治療をしているか報告しろ」と連絡が来たので、しぶしぶ高血圧の治療のため通院してきました。
腎臓の心電 ...]]></description><pubDate>Sun, 24 Aug 2025 17:43:22 +0900</pubDate></item><item><title>今週はお盆休み♫家財運び頑張りました！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48606311/</link><description><![CDATA[2025年8月第3週 お盆です！
13日から電車もかなり空いてきて、お盆休み真っ盛りでした(仕事だったけど😅)
15日は職場全体をお休みにして支店を閉めたのでゆっくり休むことができました♫
その15日に仙台を出発して、今週末も車で東京に向かいました！
ところが、、、

お盆の帰省ラッシュ ...]]></description><pubDate>Sun, 17 Aug 2025 18:38:11 +0900</pubDate></item><item><title>今週は青森出張＆東京でリフォーム準備しました💦</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48593746/</link><description><![CDATA[2025年8月第2週。
お盆の前の週、東北地方はお祭り真っ盛り！！
職場が参加しているグループでねぶたを出しているので、今年も青森までお手伝いに行ってきました♫
青森ねぶた祭では、ねぶたではなく、大太鼓を支える台車を押す運行のお手伝い！



台車はかなり重いのでかなり力を入れて頑張っ ...]]></description><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 16:34:29 +0900</pubDate></item><item><title>今週は年に1度の健康診断でした(^^;</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48579043/</link><description><![CDATA[2025年の7月最終週～8月第1週。
連日35度前後の猛暑が続く仙台^^;
暑さもさることながら、ずっと雨が降らず、田畑の水不足を心配するニュースが報道されています。
近所の公園も枯れはじめてる草木が出始めています。。。




先週末、肩に急に今まで経験したことのない痛みが発症し、2日間ほとんど ...]]></description><pubDate>Sun, 03 Aug 2025 11:08:37 +0900</pubDate></item><item><title>今週は盛岡出張＆右肩激痛でした💦</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48567067/</link><description><![CDATA[2025年7月第4週。
東北地方も記録的な暑さ！仙台は6日連続35℃以上の猛暑日となり、おかしな気候になっています💦💦

朝から陽射しがギラギラでジョギングも汗だくになってしまいます💦




21日（月）は海の日の祝日♫
海の日でしたが朝から山に行ってきました（笑）

 ...]]></description><pubDate>Sun, 27 Jul 2025 18:25:07 +0900</pubDate></item><item><title>今週はキレイな虹が見れました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48553035/</link><description><![CDATA[2025年7月第3週
遂に東北地方も梅雨明け！仙台も猛烈な暑さ到来です^^;
関東と比べると2、3度は低いと思うのですが、33℃も35℃も体感的に暑いのは変わらないです。。。


梅雨明け前の17日木曜日の朝、ジョギングしてると大きな虹🌈がかかっていました！

あまりにキレイだったのでジョギングそ ...]]></description><pubDate>Sun, 20 Jul 2025 16:27:08 +0900</pubDate></item><item><title>今週は地元の北泉ヶ岳と泉ヶ岳の両方に登ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48540351/</link><description><![CDATA[2025年7月第二週。
まだ梅雨明けの発表がされていない東北地方。
今週は30℃越えの暑い日と26℃くらいの過ごしやすい日があって、本格的な梅雨明けはもう少し先かなと感じた週でした。

今週末は久々に予定なし。
いろんな山を登ってみたいのですが、今週末は天候がイマイチの予報だったので、地元 ...]]></description><pubDate>Sun, 13 Jul 2025 15:02:09 +0900</pubDate></item><item><title>今週は東京の実家に帰りました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48528576/</link><description><![CDATA[2025年7月第1週
夏本番の7月に入りました！
仙台は梅雨明けしていないものの、殆ど雨は降らず晴れまたは曇りといった蒸し暑い日々が続いています。

毎朝ジョギングするときに、公園の様子を写真に撮って家族に送って「今日も父さんは暑さに負けず湿気に負けず眠気に負けず頑張っているよ♪」アピールを ...]]></description><pubDate>Sun, 06 Jul 2025 19:14:51 +0900</pubDate></item><item><title>今週は蔵王の山を登って御釜を見てきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48514865/</link><description><![CDATA[2025年6月第4週。
梅雨の期間ですが、なんと西日本の一部は6月に梅雨明けになったらしく、今年の梅雨は空梅雨かもしれません💦

今まで私は地元の泉ヶ岳と富士山しか登ったことがなく、他の山には正直あまり興味がありませんでした。

登山ルートがよく理解できていない山を登るよりも、登り慣れた ...]]></description><pubDate>Sun, 29 Jun 2025 18:26:27 +0900</pubDate></item><item><title>今週は6月にもかかわらず真夏のような暑さでした💦</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48501865/</link><description><![CDATA[2025年6月第3週。
東北地方は梅雨入りしたものの、すぐに梅雨前線はなくなってしまい、真夏のような暑さが続いています！！
気温が35℃まで上がった日もあり、梅雨を通り越して夏到来の気候となってます💦

そんな中、朝のジョギングコースであじさいの花が咲き始めたので、写真に収めようとすると、 ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Jun 2025 21:17:57 +0900</pubDate></item><item><title>福島登山ツアー2日目 一切経山を登ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48501789/</link><description><![CDATA[昨日の安達太良山に続き、2日目の日曜日は「一切経山」を登ってきました。

今回の登山計画を考えてくださったのは、日本百名山の殆どを制覇されている東京の職場の方で、東京と仙台の間の山で、景色がよく楽しめる山を選んでいただきました。
ほんとうにありがとうございました！！

車で1600ｍ付近ま ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Jun 2025 20:57:15 +0900</pubDate></item><item><title>福島登山ツアー1日目 安達太良山を登ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48501513/</link><description><![CDATA[2025年6月第3週。今週末は職場仲間3人で1泊2日の登山ツアーをしてきました♫
1日目は智恵子抄の安達太良山！

富士山と泉ヶ岳以外の山を登ったことがなかったので、とっても楽しみ♫

梅雨のシーズンなので天候が気になりましたが、まずまず良く、ロープ-ウェイに乗って途中まで上がり、雲海を眺 ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Jun 2025 19:41:58 +0900</pubDate></item><item><title>今週はなんとかジョギング25キロ走りました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48488437/</link><description><![CDATA[2025年6月第2週。
東北地方も梅雨入りしました💦
今週はずっと雨混じりのぐずついた空模様で、ジョギングには適さない天候でしたが、なんとか毎朝走り続けることができました！感謝です♫




週末は山登りしようかと思ったのですが、今にも雨が降り出しそうな空で、予報も降ったりやんだりと ...]]></description><pubDate>Sun, 15 Jun 2025 21:16:43 +0900</pubDate></item><item><title>今週は泉ヶ岳に登ってきました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48475370/</link><description><![CDATA[2025年6月第1週。
6月に入りました！もう夏！？もう今年も折り返し！？
時の流れが速すぎる～(^^;

ということで、今週はマラソン明けで筋肉痛の一週間でしたが、ジョギングは毎朝継続しました(^o^)　習慣ですからね！

マラソン大会でもっと速く走れるようになりたい、でも体力消費は抑 ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Jun 2025 16:45:09 +0900</pubDate></item><item><title>今週はハーフマラソン完走できました♫</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3485002/blog/48462677/</link><description><![CDATA[2025年5月最終週。
あっという間に5月が過ぎ去り、6月になってしまいました💦
時はどんどん容赦なく、私のペースに関係なく流れていきます。。。
流れに乗れていない自分の自覚はあるのですが、なんか追いつけない。。。
受け入れるしかないかなぁ(^^;


さて、今週末は実家リフォームの ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Jun 2025 17:50:55 +0900</pubDate></item></channel></rss>