今日は1日検診に行ってきました。
昨日からの絶食と、早起きがたたったのか、血圧が最高85~最低55…と、テンション低~っ(+_+)
でも、もっとビックリなのが心拍数。
→→→52でした。1秒に1回も脈打ってないってことですかぁ?
…どんだけズボラなんでしょう。おかげで負荷心電図なしになりました。ヤバいのかな?それって。
ま、気を取り直して、次に気になる肥満度ですが何と?!、○年前のデータが残っており、その時と今回の比較がされてました。
過去のデータによると海老王の当時の肥満度は→→→マイナス12.6!!
スゴイ(@_@)どんだけ痩せてたの?
…ちなみに現在は肥満度1でした……(^^ゞ
身長と体重のバランスはこれでもOKだそうです。良かったぁ~。
…と、ホッとしたところで、今日は初めての店で1人ランチをしてきました♪
写真のオムライスセット(サラダ、コーヒー付き)950円。
オムライスの頂上にそそり立つのは、素揚げしたレンコン。ピーマンやトマトのソースを囲むようにして立ってました。
意外だったのはライス。チキンライスでも、白いご飯でもなく、古代米(紫米?)と小豆、カボチャ、サツマイモ、玉ねぎなどを炒め合わせたご飯でした。
う~ん、何だかヘルシー(^-^)
オムライスも、写真で見ると、まるでチーズがかかっているかのようにテカテカしてますが、チーズではなく、ちょっと酸味のあるソースがかかってました。さらに浅葱もトッピングされてて、意外にあっさりしてました。
おいしかった~♪
ドッグも無事終わり、明日からは一応仕事モードです。
ヤバイ、またテンション下がりそう。
Posted at 2008/08/19 16:26:06 | |
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