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2015年09月25日

リバウンド

仕事帰りに同僚くんと夕食へ

久し振りに丼達へ
カレー丼 に温泉卵をトッピング
う～ん、なかなかのボリュ～ム

７月以降、体重が少しずつ落ちてきてましたが、
シルバーウィーク前後からリバウンド中ｱﾊﾊ

自分に課した１日１万歩のノルマも達成できない日がチラホラ（滝汗）

２ヶ月頑張り過ぎたので・・・
中休みかな？（＾＾；）

11月には職場の同僚ととあるイベントに参加する予定なので、
それまでにはもうちょっと体重落とさないとなぁ

今日から？明日から？また新たな気持ちで頑張ります♪
あっ、明日は横濱セットor広東麺食べたいなぁ（自爆）

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Posted at 2015/09/26 11:24:00

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maigo_2 2015年9月26日 11:57 責任は取りませんよ（笑チャント忠告もしましたし・・・（爆｢継続は力｣・・・だそうです♪	コメントへの返答 2015年9月26日 12:17 はい、忠告聞きましたよ～w その上で・・・自己責任ですので！たまには暴食しないと、ストレス溜まっちゃうし今日はすでに5,000歩歩きました♪
airhornet(ｴｱｰﾎｰﾈｯﾄ) 2015年9月26日 18:19 今日は♪ ｱﾁｬ～やっちゃいましたね？白い制服の尾根遺産に『ダメねえ』とお叱りを受けないと？駄目かな？	コメントへの返答 2015年9月26日 18:31 airhornetさん、こんにちは♪ えへ、ナ～ス様にはいち早くご報告、と、お叱りと励ましのお言葉をいただきました。（＾＾；）来月の面談までに何とかします。ｱｾ
Autobahn 2015年9月29日 7:09 こんにちは。炭水化物ダイエットとかしていても、たまには多めに摂らないと体重落ちにくいみたいです。それがどう働いて、再び落ち始めるのか仕組みは解りませんが、当事者数名がそう言っています（爆）	コメントへの返答 2015年9月30日 21:32 どもです。当事者数名のご意見、説得力ありますね？w 炭水化物、完全に抜いちゃうのもよくないですよねぇ～今日のランチはしっかり摂りました。（爆）２ヶ月頑張り過ぎたので、今月は小休止、来月からまた頑張ります。

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