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2015年11月28日 イイね！

今日は食べます…





ジムで筋トレとスイムして体重が１キロ半落ちた…マジにしたらこうなる…
滅茶腹減るから…喰う…バランスは良い…
帰宅してプロテイン飲んでタンパク質もリカバリの為補給します…
水分だけだとバテバテになる…

頂きます〜ψ(｀∇´)ψ☆牡蠣フライ…亜鉛だ❗️
Posted at 2015/11/28 00:03:20 | コメント(1) | トラックバック(0)

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「ビスカスから…とうとう異音出ました💦 http://cvw.jp/b/352953/47616276/」
何シテル？   03/27 19:22
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