もん爺のブログ一覧

クリニックの先生に筋トレはokと言われてるので
久しぶりにダンベルを購入しました。

と言っても左手にはシャントがあるので高負荷は
かけれません😅
んなもんで重さは2kgと軽量なものを選択。


ガチトレしてる方から見たら
「そんな軽いの・・・」
と思われるかもけど、上記の理由でこの重さでも
左手で持つと「大丈夫かな？💦」とドキドキです。

毎日少しずつ筋トレして、少しでも引き締まれば嫁さ・・・・w

おはようございます☀️
カーライフはどこかへ飛んで行ったオッサンです😆💦

昨日はタイトル通りのチートデイ✨
食したのがコチラ、



めっっっ……ちゃ美味かった😆✨

食べ切れないかなと心配したんだけど
美味いものは身体が欲しがるんですな(笑)
ペロッと完食しちゃった😁


昨日からテレビもネットも選挙の…
と言うよりダメダメな総理大臣の話で
盛り上がってますな😅

1番笑ったのが、
「このまま居座って自民党を破壊し続けてくれ」
と言う書き込み。
支持率ダダ下がり、ネット民のおもちゃにされ…
こんな総理が居座ったら確かに自民党も壊れるが
それと共に日本もぶっ壊れるので早々に退陣を希望します🙏

軽バンが羨ましくなる😁


ただ、この動画のコメ欄がちと酷いなと。
主さんが健康の為にダイエット始めて
このような食事になったようなのですが、

「酒飲んで暴食しないならつまらないから
もう見ない」とか酷い事書いてる人居るのよ…
何様だよって感じ😡
YouTubeのコメ欄こんな事書く人間に
求めても無駄な事は100も承知だけど
思いやりが足りないよな😓

こんばんは🌛

車、カブのネタが全くありません💧‬
(｡･о･｡) あっ…!
車は無線の取り付けが…
そのうち…ある……はず(笑)


タイトルの話。
オッサンはジャンル問わず音楽聴くのですが、
ここ何日かは【シティーポップ】がとても心地よく
お気に入りです😙♪



そして鯖🐟、
基本、魚介類苦手なんですが😅
何故だかセブンイレブンのこの商品は
2日に1度の頻度で美味しく食べられてます(笑)


500wで50秒と言う短い時間で出来てしまう
…出来るというか温め完了(笑)
魚嫌いなオッサンが食べられるから美味しいんだと思う。
※個人的感想で

なので人気があるのかたまに売り切れてる時がある😅

Amazonからサバゲー用のマスクが届きました。


ので早速装着してみると…

この赤線の距離が足らず


耳が出てしまう(ノД`ll)
どうする？(笑)