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2008年05月30日

o(T□T)o

太ったぁあぁぁo(T□T)o

というのは承知之助(´_ゝ｀)ﾌﾝｯ

テレビでダイエットのやってたら自分もﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてられませんな。

なんせこれから夏だしね(￣ω￣)ｷﾗﾝ+

だから今からｼｪｲﾌﾟｱｧｧｧﾌﾟ!!

とりあえず蚊が嫌で外に出たくないのでインドアに腹筋から始めよっ(*´∇｀*)

健康な身体になるぞー

内臓脂肪よさらばー

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Posted at 2008/05/30 20:45:54

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黒馬@Ｃｏｐｅｎ 2008年5月30日 21:02 こんばんは最近、自分の体脂肪率を計ってないですが… 多分、１０％前後だと思います。ダイエット無理しないように	コメントへの返答 2008年5月31日 9:09 おお～～Σ(ﾟДﾟ）素敵な体脂肪率ですねぇ･･･(´д`*)ﾎﾟｯスリムボディですなぁーいいですなーo(´∀`)o 高校までは私も１０何パーセントだったのに･･･orz
wild 2008年5月30日 23:02 僕も太りましたよ。原因は…なんだろう？全然検討もつかない(　´_ゝ｀)ｗｗｗ	コメントへの返答 2008年5月31日 9:10 ｻﾞﾜ･･･(;ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ;(ﾟДﾟ;)ｻﾞﾜ･･･
たま３ 2008年5月30日 23:07 それはワシにも腹筋をやれと…？もうすぐ毎日コメリまで自転車で買い物なので、痩せるかなあ？で帰りにカレー食べて（殴	コメントへの返答 2008年5月31日 9:13 おとんもレッツダイエットーｗ(´_ゝ`)ﾉヴィヴィオのタイヤを腕にはめてスクワット！！腕があぁあぁーーーカレーは月に３回までですぞ！(ﾒ･∀･)ﾒｯ！
ヴァンプ笑軍 2008年5月30日 23:07 ダイエット辛いっす・・・o(T^T)oｸｰローカーボダイエットなら比較的楽でよ。ただ、お米・小麦系を減らすのでお昼ご飯は魚のみになっちゃう？（笑）あと野菜ね。	コメントへの返答 2008年5月31日 9:25 魚単品のお昼･･･(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘますます寂しげな絵図らにｗｗ私の場合、運動不足がひどいのでまずは運動でｗ階段上ると息切れしますしorz でも、ＴＶでやってた「食べ合わせダイエット」というのは気になりますね！
RBK@ようこそようこ 2008年5月30日 23:29 (　´_ゝ｀)ボクもお腹の浮き輪をどうにかしたいｗ	コメントへの返答 2008年5月31日 9:28 ( ´_ゝ`)ｂ水難事故に大活躍！ｗｗｗ

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黒馬@Ｃｏｐｅｎ 2008年5月30日 21:02 こんばんは最近、自分の体脂肪率を計ってないですが… 多分、１０％前後だと思います。ダイエット無理しないように	コメントへの返答 2008年5月31日 9:09 おお～～Σ(ﾟДﾟ）素敵な体脂肪率ですねぇ･･･(´д`*)ﾎﾟｯスリムボディですなぁーいいですなーo(´∀`)o 高校までは私も１０何パーセントだったのに･･･orz
wild 2008年5月30日 23:02 僕も太りましたよ。原因は…なんだろう？全然検討もつかない(　´_ゝ｀)ｗｗｗ	コメントへの返答 2008年5月31日 9:10 ｻﾞﾜ･･･(;ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ;(ﾟДﾟ;)ｻﾞﾜ･･･
たま３ 2008年5月30日 23:07 それはワシにも腹筋をやれと…？もうすぐ毎日コメリまで自転車で買い物なので、痩せるかなあ？で帰りにカレー食べて（殴	コメントへの返答 2008年5月31日 9:13 おとんもレッツダイエットーｗ(´_ゝ`)ﾉヴィヴィオのタイヤを腕にはめてスクワット！！腕があぁあぁーーーカレーは月に３回までですぞ！(ﾒ･∀･)ﾒｯ！
ヴァンプ笑軍 2008年5月30日 23:07 ダイエット辛いっす・・・o(T^T)oｸｰローカーボダイエットなら比較的楽でよ。ただ、お米・小麦系を減らすのでお昼ご飯は魚のみになっちゃう？（笑）あと野菜ね。	コメントへの返答 2008年5月31日 9:25 魚単品のお昼･･･(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘますます寂しげな絵図らにｗｗ私の場合、運動不足がひどいのでまずは運動でｗ階段上ると息切れしますしorz でも、ＴＶでやってた「食べ合わせダイエット」というのは気になりますね！
RBK@ようこそようこ 2008年5月30日 23:29 (　´_ゝ｀)ボクもお腹の浮き輪をどうにかしたいｗ	コメントへの返答 2008年5月31日 9:28 ( ´_ゝ`)ｂ水難事故に大活躍！ｗｗｗ

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