ダイエット

この４８時間、ウィダーインゼリーしか食べておらず、トータルの摂取カロリーは200kcal弱！

実は一昨日夜発熱し、医者からは「ウィルス性胃腸炎ですな。何も食べない方がいい。ウィダーインゼリーはいいけど、お粥はダメ」との診断でした。

客商売なので、万一インフルだと大変なのでまず医者にかかったのですが、「インフルではない」とのことなので、上司からは「無理するなよ」と言われてもドMな私はこの2日間仕事を休まず。
残業までしてても熱があるためか全然お腹が空かず、結局今までウィダーインゼリー５つのみ。

さっき気付きましたが、この商品には「ダイエット」を謳ったものと、「エネルギー」を謳ったものがあり、私が飲んでいた「ダイエット」系は一つ35kcal。

でも、体重は１キロ位しか減っておらず、自分のお腹周りを見ても変化は見られないので、ちょっとガッカリ。