harkのブログ一覧

昨日で兄ちゃん（大4）が12年のラグビーキャリアから引退となりました。最終試合は上部リーグの降格チームだったので若干の格上チャレンジではあったがミスを突かれて大きく失点して敗退。9時過ぎに帰宅着後、妻に「お疲れさん」と言われた途端に号泣したのには驚いた。最終戦の勝利を母親への感謝のプレゼントにした ...
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エキササイズの強度を上げる為に半年振りに二号機出動となりました。輪行バッグに入れて玄関に半年置いておいたのだけど、フロントギアが錆びて動かなくなってしまってました。仕方がないので今日はリアのギアだけで走りました。それにしてもチャリのエネルギー消費量は実に効率良いです。一回1000kcalの消費は有 ...
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本日は週末の買い出しデー。主目的は神棚の榊と息子のプロテインとダイエットドクターペッカー2カートン（笑） 横浜南部市場の花屋の榊は生きの良さがレベルA。本榊でも無く単なるヒサカキなんだけど、最近は超リピーター。榊の生気と水の力で祓いが行われるのでいつも生き生きとした榊が神棚には必須です。今日は業 ...
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今日は半休を貰ってライコウ横浜さんで作業をお願いしました。ピット作業を依頼したのは10/25とほぼ1ヶ月近く前…ライコウさんは人気が高くて予約が入れられるのが一ヶ月先になってました。今日のピットには他2台のお車が入っていましたが2台ともMINIとなっていました。一台はNaviとレーダーを付ける方、 ...
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Studieの動画でF44向けの3D designのスポイラーの紹介をしているのを眺めていた私ですが…インスパイアされたのはステッカーでしたww 早速探してみたけどこのオリジナルステッカーは入手性も悪く割と高価💦 サイズは50mmと80mmがあってホワイト、シルバー、ブラックの3色。ブル ...
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今週の新書はレノンリーの武学の新刊。実は一年以上前から家の神棚で正體禮法を実践しておりますが、神社参拝の時に活用すると場の空気が変わる事を特に実感出来ます。多くの人前でのプレゼンや講演の際にも効果的です。内容は動画でほぼ知っている事ばかりだと思うのですが、記念なので購入しました。 昨日の長 ...
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朝の2時間のウォーキングの後は洗車でスッキリ。今日は洗車日和です。涼しいから全く汗もかかずに快適です。大4の兄ちゃんは今日の試合が引退まで残り二戦目となりました。午後一時からのキックオフですがこちらはまだ無観客試合でして観戦不可は本当に残念です。ラグビー歴12年の最終の引退試合だけはこっそり見学に ...
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超久々の次男のラグビー観戦。今日は今後の分析用にビデオ撮りもして来ました。 往路で見かけたロドスタとポルシェ。なかなか良い眺めだったのでつい信号待ちの車の中で写真撮ってしまいました。この色のロドスタはとても素敵ですねー。もう一回欲しくなります。 試合前の腹ごしらえはロイヤルホスト。昨日は一風堂 ...
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仕事が早めに片付いたので、美容院に出掛けていた妻を迎えに行きがてらテラスでお洒落にお茶でもするつもりでしたが、2人とも食欲が勝ってしまい一風堂に変わってしまった😅　私の好きな「からか麺」がリニューアルメニューで「極（きわみ）からか麺」としてデビューしていたので温泉たまごとチャーシューを加えてオー ...
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本日17歳になった次男ですが、ようやくラグビー部も世代交代で週末の練習試合から新人戦に向けて張り切っております。ついにチビにも身長を抜かれてしまい、若干上から目線で話をされる今日この頃です💦　週末には久々に息子の試合の生観戦が解禁になり大変楽しみです。 さて自分の減量の方も大台を目の前に最後の ...
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