harkのブログ一覧

久々に飯田まで出張に出掛けました。打ち合わせが長引いて遅くなってしまったので上諏訪まで戻って温泉♨️に浸かって行く事にしました。Hotel.comのポイントがコロナ前から溜まっていたので常宿に無料サービスで宿泊出来ました。それにしても温泉の火山パワー🌋は癒しの力が凄いです。おまけに大浴場を独り占め出来て超ラッキー。

国津神のエネルギーをたっぷりと充填させて頂きました。


朝の5時半起床で朝風呂で再チャージしてから個室で朝定食を頂きました。
ぼちぼち身支度してからあずさに乗って帰宅します😊

我が家の玄関もお守り頂いている元三大師の角大師の護符ですが、本日までの限定期間で深大寺の所蔵する元三大師（がんざんだいし）像の胎内仏だった秘仏「鬼大師（だいし）像」の二百五年ぶりの公開をしていたそうです。識子おばちゃんのブログではじめて知りました。大きさ15cmの鬼大師ですがもの凄く迫力のある形相ですね。25日に出るおばちゃんの新刊を読んでから深大寺には再訪したいと思います。

今日は我が家はエクササイズデー。私はKONAMI、妻はスイミングスクール、次男は公共のスポーツジム、娘は大学のアメフト部、長男は知りませんww 妻が電チャリ使ったので愛車で出掛けました。


新しいシューズとウエアはとても気に入りました😊


ジムスペースは何故かとても空いていて快適に利用出来ました。
世の皆さんは紅葉狩りにでもお出掛けになられているのでしょうか🍁

週明けの月曜日とは言え、明日が祝日なので週末ムードを引きずったままの雰囲気の平日です。11月22日は「いい夫婦の日」とも言われますので先日娘が買って来たボジョレヌーボーでも開けましょうか。最近良く目にするエンジェルナンバー。今日も偶然に11時11分が偶然目に留まったので写真に撮っておきました。

ヤフオクで定価の半分で落札出来たレズミルズのボディコンバットショーツ。裾にスリットが入っていてキックが出し易い。オジさんはキック出しても腰が硬くて押込めない事を最近知りました💦

日曜日の朝一ボディコンバットが定着してルーチンになりました。楽しいんだけど45分は体力的には結構にハード。心拍数が落ちる前にそのままバイク漕いで二時間のワークアウト終了。体中の毒素が2リットルの汗と一緒に流れ出した感じが堪らなく快感ですww

家に帰ると妻が寄せ植えリースを完成させていました。初チャレンジにしてはとても良い出来栄えにびっくり。Unidyのおじさんから植え込みのコツを沢山仕入れて来たらしい。少し余った分も空いてる鉢に植え込んで楽しむ事になりました。これからの季節は庭の花も少ないので生きたリースは瑞気のエネルギーが出てとても良いです。


お腹が空いて来たので次男を連れて3人で久々に田所商店の味噌ラーメンに。


相変わらずに美味い味噌ラーメンではありましたが…今日のラーメンは精神的に味無しラーメン💦


後部座席の次男が不注意にも勢いよくドア開けて隣の車にドアパンチしおったがな。しっかりと隣の車のオーナーに目撃されて黒い車に青い塗料までしっかり残したら謝るしかありませんm(_ _)m 隣の方も車好きな方でコンパウンドで取れるからと勘弁してくれましたが…次男には良い社会勉強をさせて頂きました😅

車は美しくモディ出来て来たのでドライバーの自分も肉体改造してトータルコーディネートをアップする気が満々になって来てしまった。格好いいBMWからはスタイルが良くて品の良いおじさんが降りて来ないと絵にならんからねww

それにしても近所のKONAMIにはお洒落で金持ちそうなジジババが多い事。おまけに無茶苦茶元気で改めてこれまでの己の自堕落さを反省。お酒もやめてこの歳からでもガッツリとボディメイクに気合いを入れる事に決めました。レズミルズでウェアも一新して感張ります。