会社でテニス

酷暑の中4時間テニスしました💦
酷暑対策は休憩、水分補給、塩分補給、首筋を冷却をしましたが、熱中症の一歩手前でした💦💦💦
皆さんも熱中症に気をつけてください😊

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Posted at 2025/08/26 22:23:56

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