KADOのブログ一覧

こんにちは。



家の駐車場でもアゴが擦り、嫁＆子供にまで


『乗換えよう！』と


迫られてるＫＡＤＯです。(-.-;)



ただ、かんたん対策と
乗り心地ＵＰ計画を６月に実施するので当分は大丈夫かと…



カッコよく なってると思うし、まだまだやりたい事があるのに…




…


さて、



いよいよ本気の軽量化計画を！！





僕のっ！！





これで擦らんようになる
??(゜Q。)??





きっかけ？




それは、




７月に同窓会があるから！！




無理しても成功しないので


まず、食事制限とストレッチ。


①缶コーヒーをやめる。


しょんべんがコーヒーになるくらい飲むんですが、飲むのはインスタントと、このコーヒーだけに！
経済的にも いいかな…？


②食事制限。

一日５食 で 炭水化物を抑える。特に晩御飯。



③ストレッチと姿勢を正しく。



来週から運動量のアップ。



レグナムの燃費や軽量化にも、効果的！？






ラーメンの誘惑…




スパゲティーの誘惑…




白ご飯の誘惑…








あかん！

カツ丼が食べた～い！！ (￣▽￣；)ノ






痩せてやる～