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2008年12月11日

走ってきました(;´Д`A ```

どうも最近バレーで汗をかくほど動くことがないので・・・ラリーにならない(￣o￣;)ボソッ

早々に切り上げ家の近所のサンクスまで走ってきましたぁ！！

もちろん自分の足でですよ♪(￣‥￣)=3 フン

－＝≡ヘ(* - -)ノ

走った感じだとたぶん往復１．５㌔ぐらい？(;￣ー￣)...

こんな風に走ったのいつブリだろう...(　= =) トオイメ

で、父が夜は危ないから、と言って反射たすきを貸してくれました。。。
ヾ(〃^∇^)ノ

ん～。汗をかくと気持ちがいい！∬´ー｀∬ウフ♪

まだまだ走れるな、と思った夜でしたщ(￣∀￣)ш ヶヶヶ

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Posted at 2008/12/11 22:07:58

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blue_eyes 2008年12月11日 22:18 私は12月に入って毎日５ｋｍ走っています。途中ちょっと歩いたりもしますけど（笑）結構、走っている人が多いですが、女性はあまり見かけませんね・・物騒ですから十分気を付けて下さいね＾＾	コメントへの返答 2008年12月11日 22:30 どこかのフルマラソンに出場予定ですか？((o(^∇^)o))わくわく夜は怖いですね｛｛(Ｔ-Ｔ)｝｝ブルブルちょっとした物音でもするとダッシュで逃げたい気分で走ってました。。。今日はまだ月明かりが有ったので何とかε=(￣。￣;)フゥ
ぎょい～ん 2008年12月11日 22:27 サンクスであま～いものとか買って食べたら元の木阿弥。。。	コメントへの返答 2008年12月11日 22:31 お金もってなかったから買えなかったぁ ”(*>ω<)o"クーーッ
しゅう★ 2008年12月11日 22:45 今夜もあまり冷え込んでないから、気持ちいいですよね！反射タスキ．．なんでも持ってるお父さんｗ	コメントへの返答 2008年12月11日 23:32 寒くなかったので走れましたヾ(´∀｀)ﾉ　ダーッ!! 一応マスターズで中距離選手だったので(￣∇￣)ゞエヘヘ
優斗 2008年12月11日 22:53 バレーもメンツ次第だからねぇ時期的にみんな忙しくて来ないのかな？夜一人で走るのは怖すぎでしょ＾＾；反射タスキって・・・車には効果あるけど、怖い人には意味無いからねぇ(￣ー￣; ヒヤリせめて防犯ベルと撃退スプレーは持って走らないと・・・夜走らないのが一番だけどね～	コメントへの返答 2008年12月11日 23:36 チームプレーだからねぇε-(;ーωーA フゥ… そうかもしれないねぇ。。。怖すぎだったぁ(゜-゜;)オロオロ(;゜-゜) いろいろ、自転車が来たらとか人とすれ違ったらとか余計なことを考えちゃってたよ(￣Д￣;; そんなに持ってたら走れないよ(＞▽＜;; アセアセうん。。。たぶんもう走らない（爆）
きん♪ 2008年12月11日 23:17 おぉ～流石まだまだお若い？ですね(^^♪ でも、走れるって羨ましい…(-_-;)	コメントへの返答 2008年12月11日 23:38 Σ(^∇^;)ええまだまだお若いですヾ(≧▽≦)ノ　イヒヒヒー♪ たまに走ると気分爽快です≡≡≡ヘ(*--)ノ
Prio 2008年12月12日 1:36 走ってきました・・・ってまた過走行でもしたのかと(笑) この前のサーキットデビューといい元気ですねぇ～♪ 羨ましい＞＜	コメントへの返答 2008年12月12日 7:48 また…って失礼ね(●｀ー´●)プンプン（笑）今朝はおしりが筋肉痛( ;￣ω￣)ゞイテテ・・・
しゅう★ 2008年12月12日 7:37 あ、だからフランクショーターなんだ・・失礼しましたm(_ _)m	コメントへの返答 2008年12月12日 7:49 フランクショーター(○'ω'○)ん? たすきの名前ですか？？
マサmini 2008年12月12日 9:07 そうだよ～。危ないから二人ではしったりしないと＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／いっしょに走ろうか？ｗ	コメントへの返答 2008年12月12日 11:00 へぇ～そうなんだ＿〆(。。)ﾒﾓﾒﾓ… か弱い女子ひとりは危険だよね(；´Д｀) じゃぜひ一緒にお願い！ …で、どこでヽ(｡_ﾟ)ﾉ？ｗｗ
ぢぃじ 2008年12月12日 10:51 私はもう自重が重くて走れません　^^;	コメントへの返答 2008年12月12日 11:02 走ろうとする気持ちさえあればいくらでも…( ´艸｀) あ、ひざにきちゃいます？ヽ(ﾟ_ﾟ>)
ガミっち 2008年12月12日 11:03 最近ジョギングが流行ってるのか(-"-;) ガミも来週から開始予定。。２０分位かなぁだいたい何キロ位になるのかな時速10kｍでﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・・・	コメントへの返答 2008年12月12日 21:37 へぇ(´▽｀) ・・・流行ってるの？おお！すごいじゃん☆ ん～…３キロちょいかしら？頑張ってね♪
BALI 2008年12月12日 11:54 翌日筋肉痛だなんて、まだまだ若い♪ ホント物騒だから、気を付けて！自分も、オヤヂ狩りにあわないよう気を付けます（爆）	コメントへの返答 2008年12月12日 21:39 おしりが筋肉痛"/(;-_-) イテテ・・・道路を歩く行為をほとんどしないから怖かったよ（＞＜） (゜∇゜ ;)エッ!? もうオヤジ狩りに合う年齢？？でもほんと気をつけましょう☆
ヤシマ作戦 S 2008年12月12日 12:14 若いなぁ～走れるから羨ましいよ私も急に走ったりしたら、腰にきて寝込むかも何年も走ってないような…	コメントへの返答 2008年12月12日 21:51 勢いで走ってしまいましたヽ(￣￣∇￣￣;)ノ無理はしないほうがいいですよ♪ 大人になると走る機会を失いますね( p_q)
KAZUKI@MINI 2008年12月13日 23:09 夜走るの気持ち良いですよねぇでも物騒な世の中ですから、気をつけて下さいねっ	コメントへの返答 2008年12月13日 23:26 この日は寒くなかったので走っちゃいました(^-゜)vィェィ♪ でも夜はほんと怖かったです(゜-゜;)オロオロ(;*゜-゜)

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blue_eyes 2008年12月11日 22:18 私は12月に入って毎日５ｋｍ走っています。途中ちょっと歩いたりもしますけど（笑）結構、走っている人が多いですが、女性はあまり見かけませんね・・物騒ですから十分気を付けて下さいね＾＾	コメントへの返答 2008年12月11日 22:30 どこかのフルマラソンに出場予定ですか？((o(^∇^)o))わくわく夜は怖いですね｛｛(Ｔ-Ｔ)｝｝ブルブルちょっとした物音でもするとダッシュで逃げたい気分で走ってました。。。今日はまだ月明かりが有ったので何とかε=(￣。￣;)フゥ
ぎょい～ん 2008年12月11日 22:27 サンクスであま～いものとか買って食べたら元の木阿弥。。。	コメントへの返答 2008年12月11日 22:31 お金もってなかったから買えなかったぁ ”(*>ω<)o"クーーッ
しゅう★ 2008年12月11日 22:45 今夜もあまり冷え込んでないから、気持ちいいですよね！反射タスキ．．なんでも持ってるお父さんｗ	コメントへの返答 2008年12月11日 23:32 寒くなかったので走れましたヾ(´∀｀)ﾉ　ダーッ!! 一応マスターズで中距離選手だったので(￣∇￣)ゞエヘヘ
優斗 2008年12月11日 22:53 バレーもメンツ次第だからねぇ時期的にみんな忙しくて来ないのかな？夜一人で走るのは怖すぎでしょ＾＾；反射タスキって・・・車には効果あるけど、怖い人には意味無いからねぇ(￣ー￣; ヒヤリせめて防犯ベルと撃退スプレーは持って走らないと・・・夜走らないのが一番だけどね～	コメントへの返答 2008年12月11日 23:36 チームプレーだからねぇε-(;ーωーA フゥ… そうかもしれないねぇ。。。怖すぎだったぁ(゜-゜;)オロオロ(;゜-゜) いろいろ、自転車が来たらとか人とすれ違ったらとか余計なことを考えちゃってたよ(￣Д￣;; そんなに持ってたら走れないよ(＞▽＜;; アセアセうん。。。たぶんもう走らない（爆）
きん♪ 2008年12月11日 23:17 おぉ～流石まだまだお若い？ですね(^^♪ でも、走れるって羨ましい…(-_-;)	コメントへの返答 2008年12月11日 23:38 Σ(^∇^;)ええまだまだお若いですヾ(≧▽≦)ノ　イヒヒヒー♪ たまに走ると気分爽快です≡≡≡ヘ(*--)ノ
Prio 2008年12月12日 1:36 走ってきました・・・ってまた過走行でもしたのかと(笑) この前のサーキットデビューといい元気ですねぇ～♪ 羨ましい＞＜	コメントへの返答 2008年12月12日 7:48 また…って失礼ね(●｀ー´●)プンプン（笑）今朝はおしりが筋肉痛( ;￣ω￣)ゞイテテ・・・
しゅう★ 2008年12月12日 7:37 あ、だからフランクショーターなんだ・・失礼しましたm(_ _)m	コメントへの返答 2008年12月12日 7:49 フランクショーター(○'ω'○)ん? たすきの名前ですか？？
マサmini 2008年12月12日 9:07 そうだよ～。危ないから二人ではしったりしないと＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／いっしょに走ろうか？ｗ	コメントへの返答 2008年12月12日 11:00 へぇ～そうなんだ＿〆(。。)ﾒﾓﾒﾓ… か弱い女子ひとりは危険だよね(；´Д｀) じゃぜひ一緒にお願い！ …で、どこでヽ(｡_ﾟ)ﾉ？ｗｗ
ぢぃじ 2008年12月12日 10:51 私はもう自重が重くて走れません　^^;	コメントへの返答 2008年12月12日 11:02 走ろうとする気持ちさえあればいくらでも…( ´艸｀) あ、ひざにきちゃいます？ヽ(ﾟ_ﾟ>)
ガミっち 2008年12月12日 11:03 最近ジョギングが流行ってるのか(-"-;) ガミも来週から開始予定。。２０分位かなぁだいたい何キロ位になるのかな時速10kｍでﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・・・	コメントへの返答 2008年12月12日 21:37 へぇ(´▽｀) ・・・流行ってるの？おお！すごいじゃん☆ ん～…３キロちょいかしら？頑張ってね♪
BALI 2008年12月12日 11:54 翌日筋肉痛だなんて、まだまだ若い♪ ホント物騒だから、気を付けて！自分も、オヤヂ狩りにあわないよう気を付けます（爆）	コメントへの返答 2008年12月12日 21:39 おしりが筋肉痛"/(;-_-) イテテ・・・道路を歩く行為をほとんどしないから怖かったよ（＞＜） (゜∇゜ ;)エッ!? もうオヤジ狩りに合う年齢？？でもほんと気をつけましょう☆
ヤシマ作戦 S 2008年12月12日 12:14 若いなぁ～走れるから羨ましいよ私も急に走ったりしたら、腰にきて寝込むかも何年も走ってないような…	コメントへの返答 2008年12月12日 21:51 勢いで走ってしまいましたヽ(￣￣∇￣￣;)ノ無理はしないほうがいいですよ♪ 大人になると走る機会を失いますね( p_q)
KAZUKI@MINI 2008年12月13日 23:09 夜走るの気持ち良いですよねぇでも物騒な世の中ですから、気をつけて下さいねっ	コメントへの返答 2008年12月13日 23:26 この日は寒くなかったので走っちゃいました(^-゜)vィェィ♪ でも夜はほんと怖かったです(゜-゜;)オロオロ(;*゜-゜)

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