"なかやん"のブログ一覧

新年のご挨拶をしてからはや２ヶ月が経ってしまいました。(汗)
皆様、いかがお過ごしでしょうか？



私は色々ありまして。

再び、親父の入院がありました。

それどころか。







私自身、腰をやってしまいました。(;´Д`)


２月初めは動けない日々を送っておりました。(汗)








やっとよくはなりましたが、まだ左足が痛みます・・・。



１０時間を越す、座り仕事が原因のようです。
皆様も腰は大事にしてください。
・・・といってもなってみないとわからないもんですが。(笑)

腰は冷やさず、１時間に一回は立ってストレッチなどするのがいいと思います。
・・・てか、してます。(笑)







・・・。







誰かいい整体知らない？　　(T▽T)



京都・大阪・滋賀あたりで･･･。(汗)


大阪はできれば茨木・高槻あたりで・・・。
滋賀はできれば大津・草津あたりで･･･。(汗)