今年最後の献血

3ヶ月おきの献血に行ってきました。
次のような流れです。

アプリで予約します。
アプリで事前診断も登録します。
体温測って献血場に入ります。
スポーツドリンクを500ml渡されるので1本飲みます。
スマホのアプリ画面をバーコードリーダーで読んで受付します。
体重を測ります
さらに体を温めるようにと温かい飲み物を1杯飲むようにすすめられます。
血圧を測ります。
医師の問診を受けます。
指の先に針を刺して血液の濃度を調べます。
TVとスピーカーが埋め込まれたベッドに横になります。
肘部や手に温かい湯が入ったものを持ち、献血を始めます。
足を左右組んで伸ばす、緩めるといった運動を繰り返します。
冬は体が冷えていて時間がかかるようです。9月はあっという間だったのですが。
終わったらベッドから降りて足踏み10回します。
貧血にならないか確認のため20分ぐらい待合室で待機します。
その間に飲み物、お菓子、アイスなどを食べます。至れり尽くせりです。
さらに今回は写真のようなものを頂きました。
USB充電ケーブルがオリジナルの血の色です…
モバイル充電器はたまに配っているようですが、もらったの初めてです。
血液の検査も行われるため後日アプリで結果を参照できます。健康診断の血液検査と同じような内容です。過去データとの比較も。

みなさんも献血いかがでしょう。