昼寝は、ほどほどに

今日は、仕事の関係でお昼に休みが取れなかったので、１３時から昼休みになりました。
適当に食事済ませて昼寝。
私は、短時間でも昼寝をする習慣があります。
これは、土木関係の仕事のしていた時のクセが抜けないのです。

で、１４時ゆっくり車で昼寝。
熟睡してしまって、携帯のアラームで起きるまでぐっすり。
昼寝なのに寝汗かいているし。

そしたら、起きたらボ～っとしてなかなか覚醒しません。
１５時くらいまで睡魔と戦っていました。

中途半端に寝過ぎるのも問題ですね。
ちょっと、横になるくらいにしておけば良かった。

明日は、気を付けます。
猫みたいに寝るのが仕事ならいいのに（笑）