ムラツーのブログ一覧

今年も自転車シーズンが到来しました！

といっても、サイクルロードレースの話です。

行われるのはオーストラリア。

伝説のランス・アームストロングの最後となるレースです。

オーストラリアだからダウンアンダー。
南半球は夏ですからね。

ダウンアンダーってオーストラリアからしたら、変な話ですよね。

中学校の時に習ったオーストラリアからみた世界地図。

放送は楽しみです。

今週からさっぽろ雪祭り！
連休に札幌に行きます！

この時期は大変なのだろうと、スノーシューズ通称スノトレを買いました。
ナイキのいいやつ！



さぞかし雪が多いのかと思いきや、
今朝のWEBカメラ

道路に雪は無いのですね。。。

さざえさんも少し溶けてしまったようです。


でも、楽しみです！

ロードバイクでロングランするときにも携帯は手放せません。
トラブルに巻き込まれたときの連絡手段としても大事ですが、
いろいろアプリが出ているので、とても便利です。

ネットをみていると色々とアタッチメントが出ているようですが、
どれが良いかは使ってみないと分からないところ。

写真のマウントは「リヒター」のマウント。

iPhone4専用ってところが嬉しいです。

横にもなるので、ナビゲーションも見やすくできます。


カメラのところが穴開きになっているので、走行中の写真や、動画が撮れそうです！

スペシャにつけてみました。

バッテリーをつければ、１日中点灯していても大丈夫そうです！

しかし、早く自転車に乗りたいものです。。

佐渡島もエントリーしたことだし、2月にも入ったし、早朝ローラー台練習を始めました。

使用しているローラー台はミノウラ製

後輪の軸を固定して使います。

朝飯前に練習すると、脂肪が燃えやすいと聞き、今日はあさから練習。
全身ヒートテックをまとい、「もじもじ君」スタイルでシューズを履き、右足をクリート固定し、よっこいしょ。
と同時に右側にローラー台ごと倒れてしまいました。

室内でまさかの立ちごけ。。。

久しぶりで、ローラー台の安定を確かめないで乗った災難でした。。
痛かったけど、怪我はありませんでした。

気をとりなおして、目覚ましテレビみながら30分漕ぎこぎしました。

からだ、動かすと気持ちいい！
今日一日仕事は快調でした♪

淡路島がなかなか楽しかったのと、もう少しは走れそうだったので、エントリーしました！

日曜日開催で、月曜の仕事に間に合うかが心配でしたが、なんとかなりそうなので。

今回は妻子も参加予定です。
といっても、40kmグルメ観光コースですが。
↑
こんなのがあるのですね〜。

あ、勿論自分は210kmコースですよ。

佐渡島1週します。

途中激坂が５つ！

Z坂

坂が「Z」になっていますよね（苦笑）

でも、今から楽しみになってきました♪♪