2009年03月25日
本日の摂取カロリー：1860kcal
本日の体重：68.8Kg
本日の体脂肪率：19.8%
本日の歩行距離：8765歩
Posted at 2009/03/25 22:29:22 | |
トラックバック(0) |
ダイエット | 日記
2009年03月24日
本日の摂取カロリー：1630kcal
本日の体重：68.5Kg
本日の体脂肪率：19.3%
本日の歩行距離：13733歩
Posted at 2009/03/24 21:23:58 | |
トラックバック(0) |
ダイエット | 日記
2009年03月23日
本日の摂取カロリー：2130kcal
本日の体重：69.4Kg
本日の体脂肪率：20.0%
本日の歩行距離：10627歩
カロリーとり過ぎ でも現状維持
Posted at 2009/03/23 22:01:44 | |
トラックバック(0) |
ダイエット | 日記
2009年03月22日
本日の摂取カロリー：1880kcal
本日の体重：69.4Kg
本日の体脂肪率：19.7%
本日の歩行距離：3757歩
Posted at 2009/03/22 20:06:01 | |
トラックバック(0) |
ダイエット | 日記
2009年03月21日
本日の摂取カロリー：2770kcal
本日の体重：69.9Kg
本日の体脂肪率：21.4%
本日の歩行距離：16346歩
カロリーとり過ぎ
せめて2000Kcal以内で！
Posted at 2009/03/21 23:30:37 | |
トラックバック(0) |
ダイエット | 日記
本日の摂取カロリー：2770kcal
