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  5. 目標体重達成🥇4か月で7.6kg減🙌 [P・BLUE]
イイね！
   
2026年02月08日

目標体重達成🥇4か月で7.6kg減🙌

目標体重達成🥇4か月で7.6kg減🙌 皆様おはようございます☀️


今朝、目標体重を達成しました！

10/10の人間ドックで70.kgだった体重が62.5kgになりました🙌

目標体重63kgをクリアしました😆
（ちなみに身長は170㎝です）

体内年齢も45歳と実年齢56歳より11歳若いです😆😆



11/12から計り始めましたが、3か月でも6.7kg減ってます♪


あとは体脂肪と内臓脂肪です😅


今日もフィールで追い込んできます🚲️✨

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Posted at 2026/02/08 07:57:07

   

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何シテル？   03/04 12:28
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