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イイね!
2009年08月01日

リアル夏野菜、肉無しカレー!

リアル夏野菜、肉無しカレー!







まだジメジメと梅雨っぽい天気が続いてますが、
大気の状態が相変わらず不安定ですが、
梅雨明けした気がしなくて相当ムカ月ますが、
夏野菜とカレーでジメジメをフっ飛ばしましょう。


タマネギ、かぼちゃ、にんじん、ピーマン、にんにくをミキサーにかけ、
そのペーストをカレールゥに入れて煮込みます。
コレだけでもかなり美味しい!(写真右)

さらにミキサーにかけたのと同じ野菜を強火オリーブオイルで豪快に炒めます!
かぼちゃを一番先に投入しましょう!かぼちゃに楊枝がスッと通るまで、
こんがり焦げ目がつくまで熱く炒めます!(写真左)

あとは適当に盛り付けていただきます。
かぼちゃのまろやかさがカレーとバッチリ!
お勧めですよ!

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2009/08/01 20:32:44

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この記事へのコメント

2009年8月1日 20:43
美味しそうですね。うちも夏には、ナスカレーをよく創ります。
なんで夏のカレーって他の季節に比べて美味しく思えちゃうでしょうね。
コメントへの返答
2009年8月1日 20:51
ナスもいいですねー!
夏野菜のカレーは見た目も良いです。
暑い時の辛い物系は最高ですよ!
2009年8月1日 21:34
カボチャ、トマト、ナス、オクラ辺りがMy夏カレーの定番ですかねぇ。

最近はスープカレーばかり食べてますが。
コメントへの返答
2009年8月1日 23:43
こちらの最近は

アボガド+ペッパーきつめにしたルゥ

の対比やらを楽しんでます。


プロフィール

「NO SX4, NO LIFE」
何シテル?   05/20 02:25
SX4であらためて車の楽しさに開眼。 地味弄りをテーマにSX4を楽しんでます。 趣味の音楽メインの座はSX4に奪われました。
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