りいしのブログ一覧

毎週どこかしらでテレビで健康番組を放送してます♪

その中に糖尿病、高血圧に関する事が必ずあります

自分も先月から糖尿病の薬を飲むようになり

高血圧は先々月から飲むようになり

運動も毎日していて、朝晩はご飯食べず野菜と納豆生活していたにも関わらず悪化していき薬に(￣▽￣;)

医者が言うには体質だから、食事と運動では限界と言われ薬治療しないと心筋梗塞とかでいつ死んでも知らないですよと言われたので渋々薬を始めました(~_~;)


先週のテレビで、『オクラ茶』が３週間
朝昼晩と食事前に飲み続けてると糖尿病患者が改善したのを見て早速取り入れ今日で３日です(笑)



それまでのテレビで良いと放送された

サラダとかにエキストラバージンオリーブオイル
納豆に鹿児島福山町の黒酢
毎日朝晩食べてますo(^o^)o




更に夜だけですが青汁




これで１月の検査で良くならなかったら最悪┐('～`;)┌

良くなっていたら、薬を一旦やめてオクラ茶の効果を見極めたい気持ちがあります(笑)


健康害すると、医者だ薬だ健康に良いものと
お金がかかること(((・・;)


改めて健康が１番
健康害する前に改善した方が良いですよ～(笑)

車のパーツ何かしら毎月買える位出費するし(爆)
(≧∀≦)ギャハハハ