今月から始まったスマホのXperiaの新しいCMを見た方はいらっしゃいますか~?
CMの中でラインの上でとんだり跳ねたりしてるのが「スラックライン」という2年ほど前に海外から入ってきたスポーツです。
で、この「スラックライン」がまさに私の今のマイブーム。
このラインの上を歩いたりとんだり跳ねたり(上級者はバック転やったりする…)、ポーズを決めたり…と、いろんな技(「トリック」と言う)をやるスポーツです。
ついでに言うと、カロリーの消費もすごいみたいで、真冬でも汗だくになります。
でも、その割りには他の運動みたいにきつくなく、苦しくもなく、辛くもなく、楽しんでいる間にどんどんカロリーが消費されて、めきめき筋肉が付きます。
お陰で、昨年末に始めてから今までで体重が7キロほど減りました。(^^)
ダイエット効果も抜群です。
機会があったらイベントにちょこっと持参しますので、興味のある方は一度体験してみませんか?

Posted at 2012/03/04 09:50:56 | |
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