Dandy.２号のブログ一覧

３０日間で、７キロの減量に成功＞Ｏ＜）

・・・・・
ううーん。。頑張った！
最初の１０日で、５キロ減ったが、そこからが中々減らなかった。
内容は、いつものように、玄米とウォーキングで。

あと一月で４キロが目標だ。あとは維持していければ・・・・・・・。←コレが一番難しい＾＾；


いつまでも子供のせいにしてプクプクしているわけにもいかないしな・・・・・・・・・


職場で、アンケートがあった。
内容は、人の良い所だけを、書く。（悪い所は書かない）

あんまり嬉しい内容だったので、ＵＰ＾＾） *)職場の人に見られると・・・・・・・・・削除＾＾
普段ダラダラ働いているけれど、人に評価（？）されるのは、なんだか嬉しい☆
＊自分しか見れないようになっている仕組みだ。



あとは・・・・・・
最近油温計がいかれてしまった。

イエローさん曰く、メーターかセンサーか、ハーネスだと・・・

それは・・・・・・・
((;ﾟДﾟ))当たり前だろ！？



と、いう事でメーカーさんに調べてもらう事に。。
こんな事で大事なお小遣いを使いたくないな＞＜；）））））


ではではカンパイ＾＾）□＆徘徊。

元旦からの禁煙の成功で、メッキリお腹が・・・・・・
３月１日より、減量開始☆
４キロ・１パーセント
約一ヶ月で落とした。
目標はあと６キロ

方法は、玄米とウォーキングのみ＾＾）
サムタイム外食で☆

今日はＡＭ撮影⇒ＰＭお出かけ&お昼寝⇒●ﾎﾞﾀﾝ　　注）スルー推奨。



今夜もビールと…ナポレオンで＞＜）/□ｶﾝﾊﾟｲ!

今日は、休みだった☆⇒温泉ドライブへ。

禁煙ももう少しでまるっと一ヶ月…。
太った。＞д＜；）
いつまでも「禁煙に成功したから太った」では…ダメだろう。。


ダイエット大作戦を決行する事に！！＞＜；）））ｂ
…３キロ痩せるまで…
ウイスキーさんとは、お会いしません！＞Ｏ＜）■←コーヒー。
ううっ。ここ６年間…ほぼ毎日の習慣が…

♪薄紅の～コスモスがー秋の日の～♪←混乱気味だ＞＜；）ｻﾀﾞﾏｻｼ!?ﾓﾓｴ!?

目標・６キロ！！
仕方ないな…＾＾；）