としVOXのブログ一覧

昨日の夕方からの仕事前に、子供と一緒にバトミントンをして微妙に筋肉痛になってる、顔についた寝型がまだ取れない私です（汗

皆さん、何か運動してますか？(*^m^*) ﾑﾌｯ

久々に運動すると、やたらと疲れますよ～！
おまけに、いきなり運動すると腰にも悪いです･･･（笑



さて、今年で第二回目の蛍観察オフ、今週末が見ごろかと思っていましたけど、週末の天気が微妙のようです（汗

明日ならかろうじて天気は良い感じですけど、土曜日は微妙と言うことですので、いきなり明日でも参加できる方は居るのでしょうか？(･_･;
時間は８時～の予定で、場所は去年見た滝沢のあそこです☆

とりあえず見れるようなら来週末も計画してみますけど、来週の平日でも参加者が集まるならやりますよ～♪




秋田遠征のときのフォトに音楽をつけた動画をupしましたけど、それのＰＶを発見しました！(*^m^*) ﾑﾌｯ

お時間のある方は、下に貼った元のＰＶと合わせて、先月の6/15日のブログの動画を
眺めてください♪笑

one☆draft_一歩一歩～終わりなきみちしるべ～ＰＶ

今流行の（？）ゴクゴク飲める野菜ジュースという売りの『スポベジ』を飲んでみた！



スポベジ、知ってますか？（笑




中の液体の色はオレンジ！




入れ物は普通のペット♪



見る限り、普通のオレンジジュースですが、いざ口に液体を投入してみると･･･





(*~ρ~)ゞﾌﾟﾊｰ





スポベジって感じがする～～♪





スポーツ飲料として飲むと･･･、(￣‥￣;) ﾏ､ﾏｽﾞｲ・・

でも、野菜ジュースとして飲むと･･･、ヾ(@⌒￢⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ


微妙な飲み物ですが、体には良さそうな名前なので･･･



是非皆さんも、興味本位で飲んでみてください！爆

暑かった一日も終わって、のんびりと日曜日に作った一夜干しを食べながら飲んでます♪


私の好物、イカの一夜干し(*^m^*) ﾑﾌｯ



コレがあれば他にはいりません！


ただ、食べ過ぎると胃もたれが･･･笑



せっかくなので、一夜干しの作り方を(o￣ー￣o) ﾑﾌﾌ



イカをさばく！
漬ける！
干す！
焼く！


このたったの４ステップで、美味しいイカの一夜干しが出来上がりです♪


気になる方は、是非作ってみてくださいね(^^)


さぁ～、そろそろ寝るか？
それとも、まだ飲むか？


微妙な時間でちょっと悩み中です！笑

一体何度あるのか分かりませんけど、岩手は蒸し暑いです！




かろうじて風が吹いていますけど、それでも暑い(;´▽｀A``




これから仕事の私ですけど、夜は涼しくなって欲しいです（汗




アイスが食べたい～～パクッ(*￣０￣)●ゞ



それでは皆さん、一週間頑張りましょう♪


そうそう！今週末、第二回蛍オフ開催します！
詳細は･･･明日？笑

一人バーベキュー開始♪



火も着いたし、さぁ、飲むぞ～(￣∀￣)




昨日、バーベキュー行けなかった分、一人で満喫します(笑)