食いすぎています。

びっくりドンキーの４００グラムハンバーグ。

食いすぎました。

明日も走るかな。

最近、ゆっくりですが走っています。

最近、悪いところの数値もよくなってきており、いい調子。

しかし、年によるガタがきており、どっちもどっちの気もしますが・・・・・・・・。

ちょっとがんばって健康になろうかとがんばっています。