かぷりちおのブログ一覧

　眠れないしヽ(｀Д´)ノ
　不眠症だしヽ(｀Д´)ノ
　苛々するしヽ(｀Д´)ノ
　ふらふらだけど！

　オープンで走ってきたヾ(　シ´▽｀)シ

　少しスッキリした(´▽｀)


　最初はクローズで走ってたけど、あまりスッキリしない。
　んで、途中から開けたら気分よくなった(´▽｀)
　こんな状態だからあまり遠く行くのも危険だし、ほんの７ｋｍほどだけど。
　やっぱり、オープンは、コペンはいいものだ♪（８０日目）


　そば湯作ろうかと、そば粉と打ち粉を買いに行ったんだけど、おいてなかった。
　そば湯で割ると美味しいんだってさー(´▽｀)試したい。

　４日と７日にオフ会があるので、数日前から睡眠調整をしているのですが……眠れません。

　前の日に睡眠時間削って、夜１０時まで眠い目をこすりながら頑張って起き続け、寝るのですが、１～２時間で目が覚めてしまう。そして、朝の８時くらいに急激に睡魔が訪れる。
　仕方なく、２～３時間寝て調整しようとし、また夜の１０時に寝ると１～２時間で起きちゃう……。

　そんなこんなで、ここ最近の睡眠時間は１日３時間くらいです。

　だから起きてても意識が朦朧としてるし、どうしょもない……。
　仕事にも集中できないし……うー……。

　１～２ヶ月に一度はこういう状態に陥るので、しんどいのですが、イベントなどにかぶってしまって、ちゃんと寝て、早起きしないと～ってときにこうなると、もうめちゃくちゃに……(´･ω･｀)

　このまま状態が怪しくて、車乗るの危険そうな場合は、オフの方、諦めないといけないかもしれません……。


　「いつでも好きなときに寝れるよー」
　って人、いるけど、羨ましいなぁ。

　不眠症に悩まされて数十年……(´･ω･｀)