妄想族とネフローゼ時々うっ病のブログ一覧

昨日の被害報告が、ドンドン多くなります。








ネフローゼ・うつ病日記、ネフローゼ１００％、うつ９７％段々良くなる感触を感じます。　　　　　　　　　　　　
感触・感覚は重要だと思います。
うつの場合感覚が不感（辛い）の場合が多いいですね、感じるが改善の一歩になると思います。
※個人的体験感想です、個人で症状が違うので一つのヒントです。

今日の作業・午前のシャワー、体操、午後のシャワー、体操