これが噂の…

噂通りだな…。
痛い…ぎっくり腰(泣)
仕事中にやってしまった。先程接骨院に行ってきたが、フルバケがキツイ。
クラッチがツインじゃなくて助かった(爆)

もともと腰痛持ちでこの２ヶ月くらいかなり痛みを我慢していた。
しかもヘルニアの症状も出てる。
膝下から足首にかけての痺れ。

参ったなぁ…。