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えーっと
私事ですが•••
8月の終わり頃から
体調が•••


とても良すぎて
過去最高新記録MAX72kg
これはマヂでヤバ〜い！！！

ダイエットを決意🤣
家族も巻き込み？
食事制限ダイエット
(夜は米粒食べない！
PM9時以降は食べ物食べない！
オラだけ若干ヘルシーな晩飯メニューにしてもらう！)
大好きなコーヒーも
いつもお砂糖2本も入れてたんですが
大人のブラックコーヒーヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
毎日3キロほどのランニング！

その甲斐あって
なんと！3ヶ月程で
今朝63.4kg
来たーーー！！！！

目標は60kgですが
前からCM観て食べたかった
マクドナルドのデラックスバーベキュービーフ


みんなに内緒で🤫www
先程1人で
食して来ました！
※証拠を残さない為店内で（笑）

半年振りくらいのマクドナルド
以前はバリューセット物足りなさ有りましたが
今日は食べるのに量多過ぎて一苦労でした(~_~;)
肝心のレビューですが
デラックスバーベキュービーフ•••
正直食べ難い•••
押さえ付けて？
強くつまんで食べないと
バラバラ＆ボタボタ
ビックマックの方がまだ
綺麗に食べれそうです。
味の方は
マクドナルドなので
ご想像通りですが•••
まぁ〜
ペッパーの辛味？パンチが効いた
いつものバーベキューソースが決め手ですが
それなりに美味しく頂きました。

胃袋が小さくなっているのを実感して
また引き続きダイエットに燃える
おっさんのお話でした！

リバウンドしないようにしないとね〜(^-^)